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现在独生子女的多，对于怀孕的事情是有些过分重视了 。从医学角度来看，怀孕前需要做的准备工作并没有想象中的那么多，罗列如下：
1. 体检：常规的查体就可以了，并没有特殊针对有对怀孕前准妈妈的查体，主要是要了解身体有无基础疾病，比如高血压、糖尿病、肾脏疾病、子宫肌瘤、宫颈病变等等情况 。常规的查体会对这些疾病进行初步的排查 。如果有异常或者是有疾病的病史的，一定是需要到医院找医生就诊咨询 。
2. 疫苗：如果既往没有风疹病毒免疫的病史，也没有潜在感染过的话（可以通过血的检查发现有无感染），可以在怀孕前提前接种风疹病毒疫苗，以减少孕期感染对孩子的危险 。
3. 避免接触有毒的环境：这点对于都市女性似乎是比较难，在整个国家充满着有毒的空气、有毒的食品、有害的电离辐射环境的时候，你不知道你工作、生活的空间是否安全 。但是对于一些有明确有害的环境还是应该要脱离，比如男性长期在高温的环境是不利于精子的发育，女性要避免服用可能致畸的药物（其实大部分的药品还都是比较安全，如果有些基础性疾病的时候，比如甲亢，用药的好处是优于甲亢未控制带来的风险的，具体在怀孕前是否需要停药，请遵医嘱）、避免噪杂的环境 。手机、电脑目前已经证明没有对胎儿可能潜在的危险，是可以用的 。防辐射服这样的东西又是有些过了，没有证据证明它们是可以发挥什么样的作用 。
4. 补充多种维生素和叶酸：叶酸是被证明可以降低无脑儿及神经管畸形的发生，缺乏叶酸主要是发生在某些对蔬菜比较缺乏的地区，如果饮食正常，没有补充叶酸也是可以的 。另外，若是有服用玛特纳、爱乐维、善存等等多种维生素，里面已含有了0.4mg的叶酸，那么就不需要再额外单独补充叶酸了 。
5. 有关于宠物：怀孕了就不能养猫狗是一个很大的误区，过去认为猫狗有弓形虫等疾病，会导致孩子的畸形，但是实际上，狗没有太大的机会传染疾病，猫也并非都是弓形虫的宿主，人只有吃了感染了弓形虫的猫的大便才会感染弓形虫，所以孕期不接触猫狗是过去很多医生的误区，如果实在是担心，查下TORCH项目，就可以看看自己是否有弓形虫、风疹、单纯疱疹、CMV等病毒的感染，而且只有近期的感染（IgM阳性）才会有意义 。过去我们医院还把TORCH作为每个孕产妇的筛查指标，后来因为其假阳性率高，筛查结果提示意义不大，也已经取消了这个指标的筛查 。
孕期有三项检查顺利通过，孕妇基本可以放心了，说明宝宝很健康
女性自从怀孕后，生活上就会出现非常大的变化，虽然宝宝的到来让人感到非常开心，但因为怀孕造成的对生活上的很多影响也让人很是头疼，比如女性们怀孕后身体会变形，走路变得不方便、吃饭不能随心所欲，甚至睡觉也睡不好等等 。


虽然还没结婚，但有些健康知识是必备的 。跟大家分享一下我的观点！
孕前检査的项目包括全面的体检，以及传染病、遗传病等筛查，也可因个人病史或家族史有所增减，或遵医嘱 。孕前检查是通过检査备孕夫妻双方的身体健康情况，来判断“可以要”或“不能要”宝贝，“现在就能要”或“疾病治愈后再要”，并提醒某些女性怀孕后要做特殊的检查 。孕前检査的重要意义是给予年轻父母在孕育方面的指导，让他们懂得如何在孕前把身体及心理调整到最佳状态，孕育出健康的宝贝 。
孕检专业的讲应该是产检，产检的主要目的就是了解胎儿的生长发育情况，筛查胎儿异常，以及监测孕妇体征，确保孕妇胎儿安全，避免缺陷儿的出生 。

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