文章插图
1、、一般在饭后半个小时以上，可以考虑吃点水果，如果吃得过多，有可能会加重胃肠负担，如果间隔的时间太近，有可能会刺激胃肠，导致出现不舒服的情况 。
2、在正常的人群当中，健康均衡的饮食对于保持健康的身体具有非常重要的意义，一般情况下，在饭后可以适当的吃水果，但是最好不要吃得太多，而且也需要注意间隔时间 。
【饭后多久吃水果比较好合适 饭后多久吃水果】3、但是水果具体的吃的时间并没有特别严格的要求，如果刚刚吃了主食之后，最好间隔的时间长一些，避免间隔的时间太近，而导致出现不舒服的情况出现消化不良的表现 。
- 煮粽子要煮多久 煤气灶上煮粽子要煮多久
- 干海带怎么做好吃做法视频 干海带怎么做好吃
- 红糖酥饼怎么做 红糖酥饼怎么做又酥又好吃
- 吃火锅什么食物相克 吃火锅有什么食物
- 大闸蟹蒸多久 大闸蟹蒸多久熟
- 余额宝转出到银行卡要多久 余额宝转出到银行卡要多久才能用
- 新房装修后多久可以入住新生儿 新房装修后多久可以入住
- 面筋蒸多久才能熟 具体要看这两个方面 面筋蒸多久才能熟
- 千层油饼的做法油饼怎么做好吃 千层饼的做法——羊油饼
- 产后恢复吃什么好
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。