【茶叶是碱性食物吗为什么 茶叶是碱性食物吗】

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茶叶是碱性食物 。
1、茶中所含的钾、钠、钙、镁的含量居多，水解后生成为碱性溶液 。所以，茶叶是碱性食物无疑 。
2、坚持长年饮茶，对调节身体机能，可以收到意想不到的良好效果 。同时，茶中的咖啡碱能兴奋大脑等中枢神经，当你犯困时，喝上一怀浓绿茶，能解困、消除精神疲劳，提高脑力劳动能力和运动能力 。

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