还有一种就是给宝宝洗热水澡 ， 也可以帮助宝宝退烧 。但操作起来比较麻烦 。宝宝不能因为洗澡受凉所以一定要在恒温状态下的房间里给宝宝洗热水澡 。
多喝水也是一种有效的方法 。喝水有助身体排汗 ， 带走体内热量 ， 但一定要和温水 。不要让宝宝喝冷水 。
还有 ， 一些酒精擦拭 ， 额头敷冰块 ， 枕冰枕 。这些也可以但是我觉得刺激性比较大 ， 最好不用 ， 用也要在专业人士指导下使用 。

文章插图
天季气温变化快 ， 昼夜温差大 ， 很容易引起感冒发烧 ， 特别是抵抗力较差的宝宝 。临床上腋温超过37.4度可认为是发热 。其实多数情况下 ， 发热是身体对抗入侵病原的一种保护性反应 ， 是人体正在发动免疫系统抵抗感染的一个过程 。发热过高或长期发热可影响机体各种调节功能 ， 从而影响宝宝的身体健康 。宝宝发烧时 ， 物理降温方法有：1、给宝宝多喝温开水、青菜水、水果汁 ， 补充体液 ， 这是最基本的物理降温方法 ， 适合所有发烧宝宝 。2、适当增减衣物 。如果宝宝手脚冰冷就要加衣服；如果宝宝手脚温热 ， 后背出汗就要适当减少衣服 ， 才能把热气散出去 。3、用毛巾蘸温水给宝宝擦身体 ， 主要是擦腋窝 ， 颈部 ， 肘部 ， 腹股沟等皮肤皱褶的地方 。4、给宝宝洗温水浴 ， 水温要约比宝宝身体体温低3-4度 ， 约5-10分钟 。5、贴退热贴 。这个也是大家都很常用的 。
宝宝发烧不超过38.5度,如果精神状态很好,没有伴有其实疾病,就不用太担心；如果宝宝没精神 ， 哭闹不安 ， 就要特别注意 。宝宝如果发烧超过38.5度,用物理降温方法后,温度继续升高就要用药物降温或送医院 。
感谢邀请哈 ， 其实在回答这个问题之前我就遇到过这样的问题 ， 家里两个宝宝轮流发烧了 ， 先是3岁半的大宝半夜发热 ， 测量体温38.7° ， 浑身发烫 ， 手脚也是热的 ， 我看她睡的还挺踏实就没管她 ， 一会她醒了说难受 ， 再次测量已经快40°了 ， 赶紧就给她用了一粒肛塞的退热栓 ， 这边又用热毛巾浑身擦浴 ， 也给她推拿了 ， 推的是天河水 ， 大约有30分钟就退了 。


文章插图
所以我推荐大家使用的方法就是温水擦浴 ， 在过去我们会采取酒精擦浴 ， 但是现在不建议 ， 因为容易发生酒精中毒 ， 所以还是用温水更安全 ， 当然这个不会特别快 ， 但是对于38.5°以下的体温真的是最好不过了 。还可以加上推拿天河水的手法 ， 这个在推拿是一定要加点油 ， 我当时用的是凡士林 ， 也可以用橄榄油 ， 实在是没有就用家庭吃的芝麻油也可以的呢 。


文章插图
而对于我们家的小宝宝我采取的是直接观察方法 ， 没有管他 ， 因为他睡的特别平稳 ， 这样的发热一般没有太大问题 ， 注意观察就是 ， 果然第二天他的精神状态也很好没有什么不适 ， 仿佛头天晚上没有不适症状一样 。

• 春季鱼在什么温度喜欢进地笼
• 母乳喂养需要喂水吗？在这阶段可以喂宝宝喝奶粉吗？
• 最近一直喝奶粉腹泻，想给宝宝换奶粉，原来的奶粉喝着不太适应，有什么推荐？
• 一岁半宝宝不想吃饭强喂对吗？该怎么办？
• 如何安排婴儿第一次理发的时间？如何在家给宝宝进行理发？
• 没有满月的宝宝可以换奶粉吗？
• 宝宝闹肚子吃什么比较好？为什么？
• 春季豆浆减肥 减去多余脂肪
• 宝宝夜里出汗是什么原因如何夜里不出汗？
• 四个月宝宝能吃哪些辅食