由于宝宝的神经系统发育还不完善，所以小宝宝很容易受惊吓 。宝宝吓到惊吓后不好好喝奶，睡觉会很不踏实，会突然惊醒，瞪大眼睛，小手紧握，头爆青筋，然后大哭 。
我家两个孩子都被吓过，我会在他们睡着之后拿一件孩子平时穿的衣服，拿一品香到门外叫三声“某某某没有吓，吓的是小狗”，念的同时一定要把衣服在香的头上绕三圈，念完了往回走，边走边念“某某某回来了”，到孩子床边把拿的孩子的衣服放在枕头底下，这样连续做三天 。当然这是有点迷信的做法，孩子如果是真的不舒服还是要带去医院检查的 。
缺少锻炼，多领出去见见世面，让他独立与他人相处，时间长了就好了 。
你应该交代一下宝宝是被什么吓到了？
我是一个无神论者，无法理解其他答主回答的方法，我认为任何事情都要找原因、看结果，很多事情并不是一炷香、一碗水、一把米就能搞定的 。
【宝宝被吓到了怎么办？】我是一个双宝妈，两个孩子都是我自己带，育儿经验还算丰富，我小宝是个女孩，胆子很小，恰巧在我们坐月子的时候，遇到楼上邻居装修房子，电钻的声音把孩子吓得不轻，连我这大人都承受不了，还别说孩子了 。
对于受到惊吓的孩子，最好是得到妈妈耐心安抚，孩子靠在妈妈的怀里就会有最大的安全感，如果还在吃母乳可以用母乳安抚，效果立竿见影，如果没有吃母乳了就要跟孩子多说话，把孩子抱紧一点，让他靠你更拢些，听到你的心跳声
再大一点的孩子，你可以直接告诉他让他感到恐惧的是什么东西？并告诉她那东西不能对自己造成威胁，从而降低孩子的恐惧感
恐惧来自于无知
提高孩子的认知力，是最根本的解决办法，一定要跟孩子解释清楚让他恐惧的东西对他没有危害，让孩子认识到没有什么大不了的，让孩子看淡这件事情，不然很容易对孩子的心理造成影响，太严重的惊吓如果没有处理好，甚至孩子成年以后都会有心理阴影，我们作为家长一定要重视 。

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孩子小怕这很正常，如果遇到他怕的东西家长应该尊重他这种感觉，给足他的安全感，像我孩子现在4岁了，摇摇车都不敢坐，我并不会说他胆小或者压迫他坐，不敢坐就不坐呗，再大点自然就不怕了 。但是他在外面表现的都是很大方，没见他怯场 。或者，孩子的时候有没有吓他，如果他不想干什么的时候千万不要拿东西吓他吓他，这样他真的会胆小的 。孩子的成长顺其自然就好了 。建议你看看尹建莉老师的育儿书，真的很好很实用 。
前两天我家小孩晚上会哭闹，小孩奶奶也说娃吓到了，晚上睡觉的时候给弄了半碗水，一根没有用过的绣花针放在碗里 。早上起来的时候针尾全锈了，不知道是心理作用还是真的有效果，小孩这两天没闹 。这些东西不好辩证，只能说信则有不信则无 。ps:希望宝宝早点好 。

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