和男朋友分手了好难受，该怎么办？ _经验常识

其实，无论是主动分手还是被动分手，都会难受的，这很正常，除非你没真心爱过。还记得五月天的那首《知足》吗？“终于你身影消失在人海尽头，才发现笑着哭最痛……”爱就爱了吧！分就分了吧！
如果爱已成往事，无法再挽回，那就轻轻的放下吧！收拾起行囊，去旅行。去自己想去的地方走走，那美丽的风景会让你的心豁然开朗，置身于大自然当中，会让你忘记了烦恼，忧伤。旅途中你会遇到很多感人的事，会让你觉得失恋又算得了什么呢？至少生命还在，明天还在，陪伴你的人也还在，只是暂时没出现而已！
其实，有很多人都会感叹情深缘浅，我想说的是，那个人并不一定就适合你，才不能够深爱吧！世上最难走的路，应该就是情路吧！情路坎坷，然而，大多数人不还是能够走到终点了吗？
“心酸酿成美酒，苦涩迎来芬芳，回头风里有歌，歌里有泪，泪中有阳光……”
谢邀请! 真心相爱男女，分手，谁都不愿走这步，双方无疑皆痛苦……!你首先站在一旁观者身份客观分析导致分手原因，是己错，以一颗忏悔心，用文字形式坦荡表达此刻难以割舍之心迹，封好直接或间接(对方关系较亲近亲人或同事、朋友，注:现今网络世界用此法显得更虔诚有意想不到的效果)无论结果与否，不让自己一一徒生遗憾。是他错，以致你忍无可忍冲动导致分手，而非原则性，采取宽容，主动和解，不必因虚妄面子一一终生遗憾。当做出上述一切，也对得起自己，更无愧曾经恋人……! 朋友，趁着空窗期，抖擞精神、充实自我(健身、舒缓心灵的梵音)一一务实地修化自身素养。生命总免不了最初的痛，不是所有的爱都有始有终……!遗憾亦或你们彼此最完美的诠释，你只需封存你俩相爱的瞬间记忆足矣一一我亲身体验。相信真正合适的正是下一位，亲爱的朋友，愿你早曰调整好心态、彻底摆脱困境、走出迷茫，重见彩虹……!
爱情不可能都是一帆风顺的，能够和初恋情人结合的人，真是凤毛麟角，人们总会经历至少一次，甚至很多次的心碎的失恋和分手，问题是失恋后该怎么办？
对于爱情能够，提得起放得下的人才是一个智者。
失恋其实是一件十分痛苦的事，要走出失恋，并非易事，许多人在面临失恋时，往往非常茫然，相当一部分人会因此而被惨痛的催跨，从此一蹶不振，但正确的是，对于失恋者而言，要尽力减少接触，不要触碰与爱有关的场与景，更不要到曾经谈情说爱的环境中去怀旧，要到一种能陶冶情操，放眼未来的环境中去洗刷忧伤。
除此之外，要接受别人的安慰，要学会调整自己的心情，失去他也许真是一个自我转型的好时机，过去的习惯了按他的喜好做事，现在可以将那些自己不喜欢东西丢到一边，随心所欲地做自己喜欢的事，失恋的时候，你最要做的就是要提升自我价值，只有自我价值才能提供感情世界所需要的勇气。
失恋注意事项:
刚失恋被抛弃的女孩，容易失去生活的重心，容易迷失自己，这时侯如果有个男人过来献殷勤很容易投怀送抱，其实这种感情就像落水后得到了救生圈，为了活命而抓得更紧，抓住所谓爱情，并不会让生活变好，有时反而越陷越深，等到上岸时就会把救生圈丢到一边，最终得不偿失。
当一段感情不再了，分手后，最好不要找异性倾诉，除非你想跟他暧昧。
劣质的爱情不是疗伤的药剂，刚失恋的女孩儿，在寂寞的时候不要总想着找男人来陪，该找的是朋友，家人甚至信仰，把自己内在的空虚填充起来，一个人也能过得很开心自在，爱情来了坦然接受，爱情没来，照样一个人逛街，穿漂亮衣服，当你投入到自己喜欢的事情上，才能忘掉一切，千万别随手抓个人来陪，也别傻傻的去当别人的救生圈。

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