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感谢邀请！根据个人经验，怀孕后的女人除了身材、口味改变了以外，脾气、性格、情绪多少都会有些变化，或者不稳定的情况 。

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1、脾气暴躁型：本来以前是温柔的性格，怀孕后脾气变大，稍微一点小事都能惹得孕妇大发雷霆 。

2、情绪敏感型：看电视剧泪点低，平时对老公或者家人们说的话会比较敏感，动不动就生气、爱哭、委屈，被认为怀孕后变得“矫情” 。

3、烦躁型：变得没有耐心，遇到困难会表现得烦躁、不安、唠叨 。

4、精神紧张型：神经兮兮，时刻处于紧张状态，尤其遇到与胎儿、孕妇相关的事，表现得紧张、焦虑 。

5、母爱泛滥型：对小宝宝或者小动物过分的喜欢，看见了必须摸摸、抱抱甚至亲亲 。

6、慵懒型：以前可能是个爱干净的人，怀孕后变得懒散，不爱活动，不爱做家务 。

当然，这些只是我自己观察到的一些情况，做了大概的分类，也许还有很多不同的变化 。
1、孕激素的改变影响心理状态

2、怀孕后身份的改变带来的心理变化

意外怀孕的孕妇或者大龄头胎孕妇此种情况比较明显，表现出过分的对孩子的担忧，遇到关于胎儿的相关问题都会变得小心翼翼，一方面是不适应突然的角色转换，没有做好心理及孕期知识的储备，有些不知所措 。一方面是由于长期对孩子的期盼，如今“终于如愿”怀孕后，会对这来之不易的幸福万事小心 。

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4、家人的过分宠溺

5、对怀孕生子，分娩及产后生活的恐惧

1、孕妇积极自我调节 。
孕妇要主动做自我调节，尽快适应“妈妈”这个角色，可以听过书籍了解孕期知识、和家人、朋友聊一聊，分享自己的心情，吸取经验和知识，获得更多的心理支持，从茫然、不适应的心理走出来，能有效缓解焦虑、不安、恐惧等不良情绪 。
2、家人的主动关怀 。
怀孕后不要过分关注肚子里的胎儿，孕妇才是更应该关心的 。家人给予合理的照顾、鼓励、安慰和现身说法都能给予孕妇帮助，更好、更快的适应新角色 。

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3、积极做好孕期检查 。
对于这些担心自己和胎儿健康的孕妇，建议及早到医院检查，以便及时了解自身和胎儿的健康状况 。如果一切正常，孕妇的焦虑和担心就会减少很多，喜怒无常的状况也会有所改善 。
4、做些感兴趣的事，转移注意力 。
怀孕后其实很多事还是和怀孕前一样的，孕妇可以上班，可以适量运动、简单的家务、可以看书，听音乐给孩子做胎教等等，让孕妇有事情做，有情感的发泄口，有精力的专注点，比缓解怀孕后胡思乱想带来的“怪脾气”是很好的方法 。
5、合理营养 。
注意饮食平衡，每天多喝牛奶，多吃新鲜水果和蔬菜 。
6、避免不良习惯 。
对你及胎儿产生不良影响的习惯，如吸烟、饮酒 。不要自主服用药物，除非是在医生的指导下 。
7、充足的睡眠 。
倾听来自身体的声音，调理好白天和晚上的休息时间 。

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