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1、眼睛处在疲劳状态下 ， 可以泡一杯浓浓的茶 ， 然后加适量的盐 ， 搅拌均匀后 ， 用棉棒沾浓茶水 ， 涂抹自己的眼睛四周 ， 能急速地缓解眼疲劳的症状的 。
2、眼睛感觉到不舒服或者是疲劳的时候 ， 可以用热毛巾来敷 。把毛巾沾热后拧水后 ， 然后大面积把自己的眼部盖住 ， 这样 ， 能让眼睛四周的血液活跃 ， 并能带动其新陈代谢 ， 从而达到缓解疲劳的作用 。
【看完手机后如何缓解眼睛疲劳 如何缓解眼睛疲劳】3、倒一杯菊花茶水 ， 记得要用滚滚的水 ， 然后冲茶 ， 趁冒热气的时候 ， 把眼睛保持一定的距离放在茶花水下 ， 然后用热气去熏自己的眼睛处 ， 这样也能起到很好的缓解疲劳的作用 。
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