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【燕窝的主要功效 燕窝好处】1、燕窝含有表皮生长因子和促进细胞分裂的激素 ， 可以促进细胞生长及增殖 。其中富含的生物活性蛋白分子 ， 可以增加人体的免疫功能 ， 同时含有的燕窝酸 ， 长期服用可以增加体内氨基酸和胶原蛋白的合成 ， 有一定的美容功效 。
2、另外 ， 燕窝的蛋白质含量非常之高 ， 通过查食物成分表 ， 可以了解到干燕窝的蛋白质含量高达40% 。其中还含有唾液酶 ， 唾液酸是一种天然存在的碳水化合物 ， 可以阻止病菌入侵 ， 预防感冒 。
3、总之 ， 燕窝具有保健和医疗的功效 ， 滋阴润肺、补而不燥 ， 而且养颜美容 ， 使皮肤光滑有弹性；补中益气、促进血液循环 ， 促进胃消化和肠道吸收力 ， 治疗盗汗、咳血等症状 ， 同时对胃气虚、胃阴虚所导致的反胃干呕等症状也有一定的缓解 。燕窝作为一种天然的滋补食品 ， 老少皆宜 。

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