【男士如何美白脸部皮肤 男士如何美白】

文章插图
1、多喝水
最简单、方便、便宜的美白方式就是多喝水 ， 充足的水不但可以帮助各器官的运作正常 ， 帮助新陈代谢 ， 同时可以较快移除因紫外线照射而使皮肤底层的黑色素增生 。
2、多喝绿茶
绿茶中含有大量抗氧化剂 ， 它可以保护你的大脑 ， 并让你远离心血管疾病的困扰 。最近一段时间还有研究指出 ， 绿茶还能中和日晒对肌肤造成的损伤 ， 在一定程度上改善皮肤 。
3、拒绝香烟
吸烟是导致皮肤变坏的又一原因 ， 香烟中的化学成分能破坏肌肤中的胶原蛋白 ， 如果仔细观察 ， 你会发现周围抽烟的人会从三十岁开始与旁人的年龄差距拉大 。

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