最近在娱乐圈中，似乎很多明星都面临闪婚等事件，近日就连有“奶茶”之称的刘若英也将舍弃有十年情感的导演陈国富，转而恋上一富商，并准备今秋闪婚，这是真的么？不难发现，刘若英最近瘦了，是否是因为舆论缠身，还是她为了身材，也在减肥呢？让我们去看看刘若英近期的状况以及她所推荐的两种健康饮食减肥食谱是什么吧！
在了解刘若英的健康饮食减肥食谱之前，我们先看看最近刘若英的生活！近日，有消息传刘若英与任职导演的绯闻男友陈国富分手，并于半年前经亲戚介绍结识做生意、且和她年纪相若的新男友，两人计划今年秋天结婚 。消息指刘若英苦等陈国富多年仍得不到名分，终于忍痛分手，对于此消息刘若英经纪人马上作出否认 。刘若英出道十余年绯闻对象并不多，名单上有歌手陈升、演员黄磊，以及导演陈国富 。陈国富是刘若英电影处女作《我的美丽与哀愁》的导演，又帮助她拿到亚太影后，金像奖最佳女配，刘若英称陈国富是她的启蒙导师 。她苦等陈国富10多年，却迟迟等不到陈国富的正面回应 。刘若英的友人称，刘若英曾甘愿为陈国富退出演艺圈，但陈国富的反应却是“不必了”，“他让刘若英从20出头等到了41岁，实在也等够了 。”友人表示，刘若英不愿再痴痴等待，半年前与亲戚介绍的一位商界人士认识并约会，男方的才气与大气让刘若英相当欣赏，遂答应于今秋闪婚，终结孤单 。目前，刘若英人在土耳其 。不过对于“闪婚”的消息，她的经纪人表示：“没有这回事 。”下面让我们去了解一下刘若英的健康饮食减肥（减肥瑜伽)食谱吧！
刘若英推荐两种饮食减肥的小窍门：
1 、低卡路的制饿小食办公室加餐半个香蕉用60毫升脚旨奶搅拌成奶司，再添加印毫升胡萝卜汁和60毫升苹果汁，在冰箱里冰镇 后 带到办公室饮用 。它只含121千卡热量，而且很容易产生饱胀感，是OL的最佳小吃 。带皮的熟土豆、早餐、午餐和晚餐吃1~2个带皮的熟土豆，不容易觉得饿哦 。路途中的抗饥饿小吃外出时随身带1~2个水果，这样你就能抵御途中快餐店的诱惑 。而苹果是最佳的选择 。苹果被誉为理想的脂肪燃烧能手，而且易于携带或随时购买，同时还能消除嘴馋和饥饿感 。快速止饿的饮料250毫升西红柿汁撒一点胡椒粉和辣椒粉饮用，它只含13千卡，而且制饿效果奇佳哦 。
【刘若英闪婚 公布健康饮食减肥食谱】2、 每周3个喝汤日流体食品减肥法是美国瘦身减肥的新潮流 。该法的理论根据是：流体食物比固体食物更容易并更快速地产生饱胀感 。专家因此建议：每周给自己留出3个喝汤日，以各种低脂的汤为主要食物 。

• 刘备女神节皮肤公布，钻石消耗来袭，青春决赛季返场，你期待吗？
• 公布高考成绩后，哪个省的状元分数最高？
• 为什么现在有的人喜欢闪婚，闪离呢？
• 2022年高考分数公布时间 2022年高考分数查询时间
• 投档线在录取后公布吗
• 台湾火车出轨翻覆事故公布事故原因是“初判因转弯时超速”，你怎么看，是否合理？
• 四川2019高考分数线公布：一本理科547分，文科540分；二本理科459分，文科472分, 你怎么看？
• 内蒙古2019年高考分数线公布：理科一本477分，二本352分；文科一本522分，二本436分。你怎么看？
• 央视报道，cba官方裁定哈德森的走步为漏判，但并未公布对裁判的处罚，你怎么看？
• 世界联赛排名公布，中超是世界第六大联赛了吗？