以瘦为美的今天 ， 越来越多的人加入到减肥的行列中来 。如何远离和拒绝肥胖成了人们的热门话题？如果你想要立即就瘦 ， 看看小编为你介绍的11个减肥小贴士吧！
【想立即变瘦 看11贴士】·合适的早餐早餐应吃得简单一些 ， 以低脂肪食物为主 。如新鲜水果、烤全麦面包、酸奶及鸡蛋、速食麦片等 。

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