你用过的或者亲眼看到的最有效的美白方法是什么？ _经验常识

我是一个比较容易晒黑并且不容易白回来的人，但是只要我一做美白就比较容易见效。
第一，防晒。一年四季，阴天雨天都要。没有去海边的话，平时防晒用碧柔就可以，去海边的话要用安热沙。防晒一定要按时补涂，化了妆的妹子们可以用防晒喷雾。脸部防晒和身体防晒要区分开来。另外，物理防晒也要做足，帽子外套太阳镜全部用起来。

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推荐的产品不是唯一，只是参考。
第二，内服。市面上的美白丸，美白口服液层出不断，一定要选择有口碑的大品牌，不要买一些听都没听过的小牌子。微效果，必需长期服用才有效，会起到抗氧化的作用。vc也可和ve或葡萄籽搭配更为显著。

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推荐的产品不是唯一，只是参考。
第三，护肤品。最直接的方式，往脸上涂涂涂，水乳精华面霜一个都不能少。最重要的是精华，功效是最显著的，水乳都是为精华垫底而已，配合套装用更好。

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推荐几套效果比较显著的套装??
第四，美白身体乳。脸部美白不要忘记身体呀，不多说，先上图

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我更喜欢保湿身体乳调上vc粉，随便大宝什么的都行

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自然哲理vc粉。
第六，医美。美白针。最简单最直接的方法，适合天生黑和想要急切美白的妹子们。新疆的古力娜扎都能白成现在这样，别相信只是防防晒，擦擦脸就能这样。
美白是长期功课，坚持的妹子们还是能继续白两个色号的
分享亲测有效的美白方法。
美白吃出来1.swisse葡萄籽，有淡斑美白，抗老化，抗紫外线，改善皮肤的功效。2.干柠檬片，柠檬片富含维生素，美白养颜，提神醒脑，和消除皮肤色素沉着的作用。我每天喝几大杯，排毒又养颜。

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美白好物推荐1.乐敦CC精华。坚持涂2到3天，皮肤就会有明显的提亮。开始是买来祛痘印的，痘印很快就淡化了，淡化后发现皮肤也明显提亮。2.科颜氏美白淡斑精华。这只精华是滴管式设计，吸收很快，使用感很清爽。用他淡化痘印非常快，基本用不到半瓶就能看到明显的效果。不仅能够均匀肤色，还能提亮肤色。

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防晒工作一定要做足。想要美白，一定要每天擦防晒，白天的紫外线对于皮肤伤害非常大，别说是晒黑了，时间长了会导致肌肤产生皱纹和幼纹，容易衰老和松弛，所以一切美白和初抗老的前提都是做好防晒工作。我用的小金瓶安耐晒防晒霜。

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