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1、煎熏法
将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤 ， 用鼻吸热气 ， 或将食醋烧开吸醋气 ， 疗效都较好 。
2、侧卧按摩法
左侧鼻塞向右卧 ， 右侧鼻塞向左卧 ， 用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟 ， 鼻塞可除 。
3、热敷法
用热毛巾敷鼻 ， 或用电吹风对着鼻孔吹热风 ， 吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴 ， 鼻塞可解 。
4、变位法
这种方法适用于婴儿 ， 婴儿鼻塞时 ， 常哭闹不停 ， 这时可将婴儿竖直抱起 ， 很快便能安然入睡 。
5、食疗法
【鼻塞怎么办怎样让鼻通气】取鲜橘皮30克或干橘皮15克 ， 加水750毫升 ， 煎至500毫升 ， 加白糖适量饮用 。

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