怀孕血糖高该怎么办?需要吃什么吗?( 二 )


所以,妊娠期糖尿病是身体因为压力应激主动升糖的保护性调节 。准确来说,妊娠期糖尿病并不是疾病,而是正常反应,不过,应激状况得不到及时改善,会引起巨大儿 。所以,妊娠期不要过度紧张,也不能过度滋补,特别是不能摄入过多精致米面等糖类食物,更要按时吃饭、避免过度激动,从而避免低血糖的发生 。
妊娠期糖尿病在生产之后会自然康复,不用担心 。
vista在悟空的295个回答 。
谢邀!你好,需要减少主食的量,严格控制在每天半斤左右,另外计算每天的摄入总卡路里,根据身高,体重计算一般在不低于1500卡和不高于2200卡未原则,什么都可以吃,但要少吃,记住进餐顺序先汤——果,蔬菜类——肉类——主食,千万不要第一口吃主食,这样会导致血糖在短时间内升高!
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孕期发现血糖高,需要控制饮食,减少主食量,多吃蔬菜,还要适量运动 。建议监测血糖,三餐前空腹及三餐后两小时血糖,根据血糖结果决定是否用药治疗 。
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妊娠糖尿病,比一般糖尿病的诊断标准更低,首先要有内分泌医生确定是否能够诊断妊娠糖尿病,如果确诊,首先进行生活方式干预,干预后,达不到控制目标就要尽快在医生指导下,启用胰岛素治疗 。以减少不讲结局!
轻微高饮食控制,达到糖尿病标准赶紧注射胰岛素 。没有其他选择 。
正确注射胰岛素治疗妊娠糖尿病的情况下,对胎儿没有特别大的影响的,相较于口服药物治疗,打胰岛素会更加好一些 。孕妇在怀孕期间发生的妊娠糖尿病,我们最开始是主要通过饮食以及运动来控制血糖,在血糖控制不稳定的情况下才会考虑打胰岛素治疗 。
第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖搞,为了自己和宝宝的健康,医生会帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食 。(1)在控制总热量的原则下,营养全面均衡,规律进餐,少量多餐,保证母婴需要,体重适当增长 。总热量按每公斤理想体重每日38千卡计算 。。碳水化合物以粮食及豆类为主,应注意粗细粮搭配 。(2)孕期一旦发现血糖高就要立即停止食用甜食,水果含糖高也要减少摄入 。水果中的草莓、猕猴桃等可首选,香蕉、荔枝、龙眼和葡萄等含热量较高,故不宜多吃 。食糖、蜂蜜、巧克力、甜点等双糖、单糖食物应避免 。(3)适当的运动,对稳定血糖有一定的作用 。孕妈妈选择一些户外运动,运动一定在饭后1小时候进行,一般20~30分钟较合适 。运动项目应选择较舒缓不剧烈的,如散步、缓慢的游泳和太极拳等 。(4)血糖高的孕妈妈一定要定期监测孕期血糖,如果比较严重可能要通过药物控制血糖 。
母亲供应本身及胎儿所需的葡萄糖,一般的话如果妊娠早期呕吐,进食少容易引发低血糖或者是饥饿性的酮体,妊娠中期晚期胰岛素抵抗,或者是胎盘催乳素和雌激素的分泌增多,使胰岛素降解加速,胰岛素需要量也会增加,如果是胰岛素用量不足,容易出现糖尿病酮症酸中毒 。
孕妇在怀孕期间如果血糖高,要经常运动百,调整好饮食,少吃多餐,多喝温开水 。度避免含糖量高的食物,如蜂蜜、糖浆、知麦芽糖等甜品 。避免西瓜、葡萄、甘蔗等 。可以吃一些含糖指数低的水果道,如柚子、苹果、杏子、李子、樱桃等,主回食方面可以吃燕麦片、高粱米、小米、玉米面等 。可以吃些海答鱼、瘦肉、奶类和豆类等食物,吃些新鲜的蔬菜 。


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