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希望大家正确认识，对于痛风患者来说，在日常饮食中应尽量少吃动物内脏、带壳海鲜和肉汤等高嘌呤食物，少吃而不是不吃肉类，吃之前可焯水一下再烹饪 。大家在日常饮食中还应避免饮酒，特别应避免饮啤酒和黄酒，难以戒酒者可适当饮红酒 。痛风患者同时也要尽量少吃蜂蜜、糖浆等高果糖食物，尽量不饮果汁、可乐等高果糖饮料 。


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鼓励痛风患者多吃新鲜蔬菜、粗粮和低果糖水果 。鼓励痛风患者多饮水，每日宜大于2000ml，以白水为宜，也可适当饮淡茶水、咖啡和苏打水 。痛风患者每日可吃一个鸡蛋，可饮300ml低脂或脱脂乳类及其制品 。希望大家正确认识，痛风患者还应避免剧烈运动、突然受凉，也要在医生指导下合理用药，同时注意监测病情变化和定期复查 。
痛风患者是可以吃卷心菜的，卷心菜含嘌呤比较低，不会产生更多的尿酸，不会加重病情 。
痛风的患者在饮食方面要注意：禁止吃辛辣刺激的食物，禁止海鲜喝啤酒，禁止吃些含嘌呤高的食物以及动物的内脏，可以吃些含维生素比较高的水果或者是蔬菜：如：苹果、西红柿、黄瓜、冬瓜、西瓜等，多喝水，每天的饮水量在2000-3000毫升，有利于尿酸的排出，缓解痛风的发作 。
太多禁忌，其实是没疗效，只能控制 。
我发过一次痛风，不能下梯级，先艾灸到可以走出去抓药，接着两剂汤药完全消肿 。接着吃了6剂小剂量真武汤调体质，一直吃什么都没感觉有痛风现象 。
当然，不能狂吃海饮 。

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