想要减肥离不开合理的饮食搭配 , 体型丰满的女人应该多进食果蔬以完美体态 , 以下这七种被许多减肥者奉为佳品 。适合女人经常食用 , 能够达到完美体形的目标 。
胖MM减肥应多吃7种食物
【胖MM减肥应多吃7种食物】黄瓜:黄瓜与其它营养丰富的蔬菜相比 , 其所含的营养成分较少 。而且 , 黄瓜中含有的丙醇二酸 , 有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪 。
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