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1、可以滋阴润燥 ， 因此对于热病烦闷、燥咳声哑、目赤咽痛 ， 如果适当的吃鸡蛋 ， 能够通过滋补润燥的作用而缓解上述的症状 。
【吃鸡蛋的好处】2、从妇幼角度上来讲能够养血安胎 ， 对于胎动不安、胎动不正常的人 ， 如果适当的食用鸡蛋都有着很好的养血安胎的作用 。吃鸡蛋的坏处就是如果一次吃得过多 ， 有可能会造成胆固醇的超标摄入 ， 对于血液的胆固醇水平和血脂水平有着明显的负面的影响 。

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