卵巢排卵一般在月经14天的前后2天内，但具体的还要看自己的月经周期来推算，为了提高受孕的几率，女性可以使用排卵试纸测试排卵，也可以通过基础体温检测观察排卵情况 。

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最后，备孕期间的女性需要注意的是，在排卵期前后女性不要频繁的同房，最好在排卵日前后合理安排同房，那样才能提高受孕的成功率哦！
月经几天后是排卵期？排卵期和经期息息相关，下面分别介绍下经期规律和不规律情况下排卵期的计算 。


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如果女性经期是规律的，那么排卵期就可以按末次月经来计算 。
算法一：
排卵日=下次月经的第一天-14天
排卵期=排卵日前5天+排卵日当天+排卵日后4天（一共10天）
算法二：
如果规律的月经周期是30日，那么排卵日=月经后+（30-14）天
如果规律的月经周期是28日，那么排卵日=月经后+（28-14）天
即：排卵日=月经后+（规律的月经周期-14）天
因为排卵日前5天和后4天都是排卵期，所以计算出排卵日后再向前推5天，向后推4天，即为整个排卵期，一般是在月经后的9（28-14-5）到20（30-14+4）天为排卵期

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1.测试基础体温
将基础体温计放在随手可拿处，次日睡醒就开始测量并记录 。如果不方便早晨记量，可在每天某一固定时间记量 。计量前半小时不可激烈运动或食用刺激性食品 。一般需要连续测量３个月才会比较准确 。如果经期有感冒、发热、饮酒等情况，会影响测试结果，要标注说明 。
如果是在排卵期，基础体温会升高，一般升高0.5度左右 。

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2.排卵试纸监测
排卵试纸从月经结束后7-10天开始监测，早上把尿收集起来，然后把排卵试纸放入尿液中，观察试纸反应即可 。
若出现两条有色且检测线等于或深于对照线的线条，表示将在24-48小时内排卵 。
我是帮妈，一名高级育婴师，私信“育儿”，帮您解答带娃路上的困扰~
（配图均来自网络，侵权删 。）
谢邀！
排卵期，是指下一次月经来潮（月经第一天）的前14天左右 。即从下次月经来潮的第一天算起，倒数的第14天或者减去14天，就是排卵期 。
在月经规律的情况下，可以自行推测 。
如果月经不够规律，那么推测排卵期就会比较困难，推荐三个检测排卵期的方法：
1.基础体温法 2.排卵试纸法 3.B超监测法（具体方法可以参考我的科普文章）

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卵子是在卵巢中发育成熟的，经输卵管排出，卵子排出后在体内一般只存活12-24小时，而精子在阴道内可持续存在1-3天，因此，每月的排卵前3天到排卵后的24小时，是受孕的黄金时期 。其中，刚刚自卵巢排出的卵细胞活力最强，所以，每月最佳受孕时期是在卵子刚排出时 。但排卵只是一瞬间的事，很难做到刚刚好，最好的做法是让精子提前等待，守株待兔，故而最好在排卵的前1-2天同房，受孕率最高 。

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