隐隐感觉足跟痛，时有时无，是怎么回事？ _经验常识

常见原因
1.足底筋膜炎
是脚后跟疼痛的最常见原因。足底筋膜是一种强韧的弓形韧带，从脚跟（脚后跟骨）延伸至足尖。

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这种类型的疼痛通常是由于脚的先天结构而造成的，例如足弓特别高或平足。当足底筋膜拉得太过分时，其软组织纤维变得发炎。这通常发生在脚跟骨附着处，但有时会影响脚的中部。脚下感觉到疼痛，特别是刚起床脚落地时候。
另外一个常见的脚后跟疼痛原因是跟腱炎，疼痛也会影响脚跟和脚的内侧或外侧。

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跟腱会因为肌腱多次微小的损伤和撕裂而无法正常工作，当这种撕裂没有及时治愈和修复时。当跟腱受到比拉力超过它的承受能力时，微小的撕裂损伤会发展。最终，跟腱变厚，变弱，出现疼痛。
解决办法
Enjoy！
Updated 20180502
各位朋友请注意，筋膜炎本身很难治疗，主要方法是休息（比如跑步诱发的，你更换为骑车或者撸铁），其次是按摩理疗（疗效也不会很好，也不快）。凡是在这个回答下面说民间偏方的，请大家擦亮眼睛，，医托无所不在！！！！！！！！！

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隐隐感觉足跟痛，时有时无，是怎么回事？
足跟痛，是由多种慢性疾患所致脚后跟疼痛，与其劳损和退化有密切关系，足跟痛可能是跟骨上长有骨刺，引起跟骨滑膜一兀菌性炎症；还有可能是跟腱损伤、跟腱炎引起，或跟腓、跟胫韧带等周周组织损伤等原因。
此病表现主要为足跟踮面疼痛、肿胀和压痛，走路时加重，多发生于中年以后的肥胖者，男性发生率高，一侧或两侧同时发病。大多数为慢性起病，常同时患有风湿或类风湿性关节炎、骨性关节炎等。
我丈夫久患足跟痛，不敢站立，走路蹒跚，痛苦己极。他长得颈粗，胸宽体肥，肚大腰圆，满面红光，像醉汉一样。
我爰书，书上说他这是湿热下注，困阻足跟。所以足跟特别痛。水流湿，火就燥是自然之理，足跟是人体最低下的地方，水湿之邪自然下沉足跟，所致阳气不通，不通则痛。
其实这种病也有好多方法治疗，比如艾灸法，中成药法，食疗法。我推荐的方是食疗法。
黑豆薏苡仁汤：
配方：黑豆30克，薏苡仁20克，宣木瓜15克，精盐适量。
制用法：将宣木瓜布包，三者加水煮至黑豆、蒠苡仁熟后，去宣木瓜，用精盐调味服食。
功效：除湿通络，祛风散寒。治足跟痛。
以上方法有需要的我可以写给你。
足跟痛的原因众多，其中最为常见的为跖筋膜炎，是由于长期走路过多或是攀爬过久所导致足跟牵扯痛。

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考虑最有可能由足底筋膜炎引起。
这是一种足底筋膜、肌肉、肌腱和韧带等软组织的无菌性炎症，可由运动或久站后引起足底部疼痛不适等症状。
主要与劳累、长时间长距离行走、轻微外伤等有关。

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