首先题主很厉害，提到了外在的发型衣服鞋，有提到了内在的气质培养 。
这里先说一下，不要割裂内在和外在，内在的阅历、笃定、经验，一定会体现在外在上 。
内在先不赘述，我们先拎出外在说一说 。
外在的干净干练，无外乎“得体”二字 。从妆容发型，到服装穿搭，先都做不夸张、不用力、不刻意 。
比如同样的职场女强人，ab一身的穿搭身价比袁泉要贵出几倍 。
但效果呈现，却是袁泉更具备CEO范儿 。
为什么会出现这样的状况？因为ab的造型用力太过猛，“外物”一旦过猛，反而显得底气不足 。
所以干净干练，先从简单得体做起 。
1、妆容
如果你化妆手法并不是很熟练，那建议你只保留以下：
均匀你肤色不假白的底妆+基础色口红+原本发色的眉笔
如果你有余力，还可选：
大地色眼影+眼线+高光
其他就别选了，暗影用不好容易脏妆、蓝绿紫色系的眼影就别作妖了、睫毛膏容易苍蝇腿掉妆、都会破坏干净感 。
2、发型
发型我们先做到别油腻贴头皮 。
像左图，就有一种油泞泞的感觉，右图整体就会蓬松的多 。
制造这种蓬松感，可以在发缝处画Z字型 。
也可以使用一下这种假发片，某宝搜“真发假发片”从25cm-80cm的都有 。
具体发型的挑选上，给你一个八字秘诀：
前后层次、头脸分离 。
很多先头大脸大的发型，都是因为头发和脸处在了一个平面上 。
而前后层次、头脸分离的发型，就能很好的利用我们的视错觉，让面部看起来更显小 。
操作也很简单，就是三七分，多的那侧在脸前，少的那侧别在耳后 。
我们很多学员的发型，没做什么大的变化，仅是从贴头皮到蓬松、从平面到立体上面做了调整 。
头发这件事情，也别期待Tony老师直接给你做个半年不变形的发型，再完美，回家洗了3次头还是需要自己动手打理的 。
所以日常直发夹、卷发棒都可以用一用，然后再用手指制造一下蓬松度，有一些不听话的小毛发也都是正常的，发型要的就是这种自然感，板板正正的反而奇怪 。
时刻记得我们的大盘，别刻意、别夸张 。
3、服装
一件衣服，配饰元素越凌乱、花色越多越艳，就越会破坏干净感 。
想要干练干净感，一些基础款就足矣 。
颜色上：黑白灰卡其色藏蓝、莫兰迪色系均可
元素上：条纹、格子、波点、字母
版型上：H版型或者X版型
单品上：西装、风衣、衬衫、职业连衣裙、直筒裙、直筒裤
再多用耳饰、腰带、包包、鞋子、帽子、墨镜、服装的叠穿方法，进行层次感的打造 。
基础款职业装+耳饰+鞋子的提亮：
服装叠穿的提亮：
想要干练不强势，建议从以下几点入手：
① 线条直线利索
最近《小舍得》，宋佳的穿搭可以说是干练的典范，蒋欣可以说是避坑指南 。
宋佳的干练感，主要体现在服装直线的线条上 。
整体的支撑感很强，当一件衣服有了多直线和多尖角的时候，整个人就会显得更干练睿智 。
而蒋欣的衣服呢，每一套都软塌塌的，整体看起来就会很有一种邋邋遢遢的感觉 。
②要有一定的“视觉”重量感
这里的“重量”指的不是几斤几两，而是视觉上的重量，它跟一件衣服的软硬、密度、颜色都有比较密切的关系 。
比如同样的西装，宋佳版面料更硬挺，更能“支”得住；而蒋欣的就会更偏软塌 。


同样，颜色也会传递一种重量感，所以同样的两件衣服，往往深色会比轻柔色更有质感 。

• 吃姜的禁忌
• 本人想创业，请问一下有没有靠谱的项目？
• #年底扫货#冬季刮大风，头发总是乱糟糟，有哪些适合冬季的发型？
• 我一个朋友今天因为她男朋友和她分手，然后跳楼了，那个男的也没有劝她，她男朋友需要负什么责任吗？
• 为什么有的人，自己做坏事，总不想承认，还要倒打一耙？
• 母乳性黄疸是因为什么原因造成的？
• 2022思念一个人的心情签名个性想到哭 到处停满你的模样
• 2022思念一个人的微信个性签名想见你 毕竟疼痛和疯癫谁都看不见
• 2022想念你不敢说的个性签名关于思念 你依旧占据着我的记忆
• 2022男人味很足的签名有品位 满满荷尔蒙男生签名最新