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新鲜蒲公英可做蒲公英肉馅饺子、蒲公英蛋包饭、蒲公英茶等 。一共3步，以下是蒲公英肉馅饺子的详细操作：
操作/步骤
【新鲜蒲公英怎么吃最好不伤胃 新鲜蒲公英怎么吃】1
焯水切碎
新鲜蒲公英留取嫩叶、嫩芽、花蕾部分，沸水焯烫两分钟，切碎 。
2
拌匀
盆中加蒲公英、肉馅、盐、花生油、胡椒粉、生抽、酱油拌匀 。
3
包饺子
备好的饺子皮，包馅，蒸20分钟即可出锅 。
END
总结：以上就是关于新鲜蒲公英怎么吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助 。
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