文章插图
蒜苔上边的苗能吃 。
蒜苔上边的苗相当于蒜苔花的底座，而且营养十分丰富，所以在食用蒜苔的时候，不需要将其去除，并且蒜苔上边的苗还可以切下单独凉拌食用 。
【蒜苔苗头能吃吗 蒜苔上边的苗能吃吗】蒜苔的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等人体所需营养成分 。以及大蒜素、大蒜新素等成分 。
- 未开封的过期酱油可以吃吗 过期未开封的酱油能吃吗
- 鸡蛋第二天还能吃吗 隔夜的鸡蛋第二天还能吃吗
- 花椒芽能吃吗 花椒芽可以吃吗
- 黑鱼的鱼皮能不能吃 黑鱼皮为什么不能吃
- 比熊能吃那些生的蔬菜 比熊能吃的蔬菜有哪些
- 海棠花可以生吃吗 海棠花能吃吗鲜的
- 竹笋黑了能吃吗 竹笋黑了可以吃吗
- 枸杞过期还能吃吗 过期枸杞子还能吃吗
- 罗汉果能吃吗 产妇罗汉果能吃吗
- 树上摘的新鲜木耳可以直接吃吗 树上摘的木耳能吃吗
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。