莲鱼炖豆腐是一道美味可口的家常菜,口感鲜美,营养丰富,是家庭聚餐、朋友聚会的不错选择 。下面就来一起学习一下莲鱼炖豆腐的做法吧!
材料准备:
1. 莲鱼一条
2. 豆腐一块
3. 姜片适量
4. 葱段适量
【教你一步步做出美味的莲鱼炖豆腐!】5. 料酒适量
6. 盐适量
7. 鸡精适量
8. 食用油适量
步骤一:准备材料
首先,我们需要将莲鱼和豆腐清洗干净,莲鱼去鳞去鳃,切成小块,豆腐切成大小适中的块状 。姜片和葱段也要准备好 。
步骤二:炒香姜葱
将适量的食用油倒入锅中,加热后放入姜片和葱段,煸炒至香味四溢 。
步骤三:加入莲鱼
将莲鱼块放入锅中,加入适量的料酒,煸炒至莲鱼变色 。
步骤四:加入豆腐
将切好的豆腐块放入锅中,轻轻煸炒几下,让豆腐块均匀地裹上莲鱼的汁水 。
步骤五:加入水
倒入适量的清水,水量要稍微高于莲鱼和豆腐的高度,然后盖上锅盖,煮开后转小火慢慢炖煮 。
步骤六:加调料
待莲鱼和豆腐煮熟后,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀即可 。
步骤七:出锅
最后,将炖好的莲鱼炖豆腐盛入碗中,撒上适量的葱花,一道美味的莲鱼炖豆腐就做好了!
小结:
莲鱼炖豆腐是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,做法也非常简单,只需要准备好材料,按照以上步骤一步步操作,就可以轻松制作出一道美味可口的莲鱼炖豆腐了 。
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