世间万物都会相生相克 ， 食物也不例外 ， 吃得好的话身体受益 ， 吃得不好身体就会闹毛病 ， 那与黄豆芽相克的食物是什么呢 ， 黄豆芽不能和什么一起吃呢？
黄豆芽不能和猪肝一起吃
猪肝中含有铜元素 ， 它会使黄豆芽中的维生素C氧化的速度加快 ， 黄豆芽和猪肝一起吃会降低它们的营养价值 ， 而且可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹泻等症状 。
黄豆芽不能和黄瓜一起吃
黄瓜中有一种特殊的物质维生素C分解酶 ， 它会破坏黄豆芽中的维生素C ， 二者一起吃会使它们的营养价值降低 。
黄豆芽不能和碱性食物一起吃
黄豆芽中含有丰富的维生素B ， 而B族维生素在加热的过程中碰到碱性溶液会导致失效 ， 因此黄豆芽不能和碱性食物一起吃 。
黄豆芽可以和什么一起吃
黄豆芽可以和鲫鱼一起吃
鲫鱼中的蛋白质含量很高 ， 味道也很鲜美 ， 豆芽的营养价值也比较高 ， 二者搭配相得益彰 ， 同时可以促进营养的吸收 ， 产妇吃后可以起到通乳的作用 。
黄豆芽可以和排骨一起吃
排骨可以补中益气、强筋健骨 ， 黄豆芽中的钙含量也比较多 ， 二者同食可以使营养倍增 ， 还能够补虚充钙 。
黄豆芽可以和榨菜一起吃
榨菜可以增加人体的食欲 ， 帮助消化 ， 二者一起吃可以很好地改善厌食挑食的情况 。
哪些人不适合吃黄豆芽
慢性腹泻和脾胃虚寒的人不适合吃黄豆芽 。因为黄豆芽性寒 ， 他们吃了以后会增加体内的寒气 ， 从而使得他们的症状加剧 。
小贴士
【黄豆芽不能和什么一起吃】黄豆芽营养价值比较丰富 ， 可以和很多食物搭配 ， 但也有禁忌 ， 因此在吃的时候一定要了解清楚黄豆芽不可以和什么食物一起吃 ， 才不会让身体受到伤害 。

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