怎么培养自信心 _经验常识

不管是在平时工作中，还是日常生活中，自信心都是不可或缺的一种心理，缺少自信心，会感到自卑，拥有自信心，也拥有了成功的基础。没有与生俱来的自信心，自信心都是在生活中慢慢培养的，因此，怎么培养自信心呢？
【怎么培养自信心】多关注自己的优点
在平时生活中，需要多关注自己的优点，当一个人总惦记自己的失败和缺点时，自信心只会不断的减少，这就好比直接打压自己的自信心，一些人可能会说，我不知道自己的优点是什么，那只是一时之间想不出罢了，平时可以将自己想到的优点，立马记到纸上或者手机上，经常反复查看自己的优点，能够有效的提升自信心。
告诉自己我能行
让自己的思想一直处于乐观状态，千万不要掉进负面状态中去了，可以反复给自己大脑提供积极思想，例如告诉自己：我能行，我可以的，我没问题的等，这是一种心理暗示，坚持时间长了，能够不断的提升自信心。
和自信的人交朋友
正所谓近朱者赤近墨者黑，你身边的朋友是怎样的人，难免也会影响到你，常跟自信的人在一起，你也会变得自信，常跟自卑的人在一起，他的思想和做法也会影响你，因此多结交自信心强的人，也有利于提高自己的自信心。
将外表打扮自信
我们在考量人时，通常第一眼看的就是外表，所以，将外表打扮的干净得体，是很有必要的一件事，同时干净得体的外表，也能为我们增强自信心。
学会骄傲
都说谦虚使人进步，骄傲使人落后，过分的谦虚和骄傲都不好，但适当的谦虚和骄傲都是可以的，一味的谦虚，会令人产生自卑心理，当做成功一件事时，心里要有适当的骄傲感，这种骄傲感能让自己更加相信自己，继而增强自信心。
时刻保持微笑
都说多微笑能够让人增强幸福感，人感到幸福，自然也不存在没有自信了，平常不管是走在路上，还是在上班，或者是和人交流，脸上都记得时常保持着微笑，微笑是自信的一种象征。
生活中扬长避短
不管是在学习中、生活中还是工作中，都要学会扬长避短，向人展现自己优势的一方面，而劣势的一方面要学会隐藏和弥补，当自己的优点得到别人的赞扬时，自信心也会随之增加。
多阅读书籍
书籍里总是蕴含着大大小小的知识，自信心差的人，不妨多看点如何培养自信心的书籍，毕竟这些都是前人留下来的经验，多看看别人是如何提升自信心的，从中慢慢摸索出自己想要的答案。

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