戴尔电脑怎么设置屏幕睡眠时间 _经验常识

【戴尔电脑怎么设置屏幕睡眠时间】如果你在戴尔电脑上使用了时间管理器，那么这个时间管理器就是一个睡眠检测机制，可以检测你的电脑屏幕是否在睡眠状态。当你长时间没有睡觉的时候这个显示屏幕将会被睡眠监测软件检测到，并不会显示您是否已经达到了该时间。在此提醒您立即关闭睡眠时计，因为长时间关闭屏幕可以让您醒来时产生焦虑情绪。所以如果你需要知道何时该进行睡眠监测，就可以通过下面的方法来实现了。打开戴尔电脑会弹出一个小窗口，这里可以选择使用睡眠检测来打开设置窗口。

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1、在主界面上选择戴尔，在这里可以选择您喜欢的设置，比如说睡眠时间，也可以选择睡眠闹钟等功能。
首先需要切换到“睡眠”模式下，此时会显示“1”字样。2、将它从“睡眠”模式切换到“无工作状态”模式，然后点击“开始睡眠”按钮。3、这时候会弹出一个睡眠提示窗口，在这个窗口中可以查看当前的睡眠时间记录。这里的时间为0小时和1小时。一般情况下我们设置好时间之后就可以进入睡眠监测界面了。也可以在这里使用设置为自动进行睡眠监测。
2、打开设置窗口之后，您可以看到这样一个小图标，代表着检测你屏幕的时间。
这里的小图标可以选择长时间不睡觉或偶尔睡觉。短时间不睡觉：如果你在工作中需要一直盯着屏幕的话，那么设置睡眠时间是比较合适的。如果长时间不睡觉的话，可以选择短时间不睡觉。比如用完电脑后，在电脑屏幕上停留十几分钟或者几分钟就休息一会。长时间不睡觉的话，你需要考虑到屏幕容易造成眼睛疲劳等问题。时间管理器就是一个睡眠测试器。
3、再将这个日期增加到24小时。
如果你想要进行调整的话，还可以对所有的设备都进行设置，但是在戴尔电脑上却没有一个特别明显的方法来测试你是否需要进行调整。如果想要自己完成一个新的设置的话，就需要自己到戴尔电脑上安装一个睡眠软件。这个软件可以帮助你设置一个好的睡眠时间。当你睡觉时它会提醒你现在进入了一个睡眠阶段。如果你想要对自己的生活有一些指导的话，那么这款软件就是很好的选择。除了自己安装之外还可以添加一个亲朋好友的电脑好友一起使用，这样也会让你的生活变得更加的有趣。
4、最后把监测到的状态和时间打印出来就可以用了。
以上就是这款软件的使用方法，当然它还有其他一些使用方法。首先你可以在戴尔电脑上使用戴尔的“睡眠时间”功能。在戴尔“睡眠时间”的右上角有一个“显示” 。点击这里选择睡眠状态面板就可以使用了。如果你还没有使用过此功能的话，也可以下载一个“时间管理器” 。当你需要在电脑上使用这个软件来提醒自己该关闭屏幕时，可以选择安装一个“时钟”的应用程序来使用。

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