羊肉含有什么营养成分 羊肉含有哪些营养成分


羊肉含有什么营养成分 羊肉含有哪些营养成分

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【羊肉含有什么营养成分 羊肉含有哪些营养成分】羊肉肉质细嫩 , 味道鲜美 , 含有丰富的营养 。据分析 , 每百克羊肉含蛋白质13.3克 , 脂肪34.6克 , 碳水化合物0.7克 , 钙11毫克 , 磷129毫克 , 铁2.0毫克 , 还含有维生素B族、维生素A、烟酸等 。羊肉可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴 。涮羊肉 , 烤、炸羊肉串 , 葱爆羊肉等 , 是老少皆喜食的美味食品 。


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