普洱茶是众所周知的茶叶 ， 同时也是饮用广泛的一个茶类 。那么普洱生茶有什么功效和作用？
可以减肥
普洱生茶的独特制作方式 ， 使得普洱生茶中含有其他茶叶所没有的特色化学物质 ， 那就是脂肪酶 ， 它能够有效分解脂肪 ， 有着非常好的减肥作用 。如果是爱美、爱苗条的女性 ， 建议选择普洱生茶来喝 ， 可以有效控制身材 。
可以延年益寿
普洱生茶又被称之为益寿茶 ， 因为普洱生茶中含有大量的维生素C和茶多酚 ， 这些物质都是可以有效抗氧化的 ， 能够还原被氧化的自由基 ， 可以有效减缓身体器官和身体皮肤的衰老 。长期喝普洱生茶不仅可以保持苗条的身材 ， 还可以延年益寿 。
可以杀菌消炎
普洱生茶中的生理活性成分非常多 ， 有极强的杀菌消炎的作用 。经常喝普洱生茶 ， 可以保持口腔卫生 ， 杀死口腔中残留的细菌 ， 让口气更加清新 ， 很能够保护牙齿的健康 。同时 ， 普洱生茶还能够促进睡眠 ， 因为它有安神的功效 ， 睡眠不好的人 ， 可以适当饮一点普洱生茶 。
普洱生茶适合什么人喝
【普洱生茶有什么功效和作用 普洱生茶有哪些好处】普洱生茶的功效非常多 ， 一般的健康人士都是可以喝的 。不过 ， 生理期的女性、孕妇和更年期 ， 或者有溃疡疾病或结石的人不建议喝普洱生茶 ， 因为普洱生茶刺激性大 ， 这些人群都是处于特殊时期 ， 不适合饮用普洱生茶 。

• 玫瑰花茶对皮肤有什么好处 玫瑰花茶有什么功效
• 白茶用什么杯子泡最好 白茶有什么营养价值
• 喝桂花茶对身体有什么好处 喝桂花茶有什么坏处
• 苦丁茶有哪些好处 苦丁茶有什么食用禁忌
• 旅游前有必要了解传统文化吗？看看老祖宗怎么说!
• 荷叶茶喝了有什么好处 喝荷叶茶有哪些作用
• 商业医疗保险都有哪些 商业医疗保险有哪些选择
• 玫瑰花茶怎么泡才正确 玫瑰花茶喝了有什么好处
• 保险公司有工伤保险吗 公司都有工伤保险吗
• 丁香茶有什么功效和作用 丁香茶喝了有哪些好处