618到了 ， 又到了疯狂剁手的时候了 。最近很多朋友私信问我 ， 有没有能瘦脸的产品推荐？面对网上五花八门的产品 ， 不知道适不适合自己有没有用 ， 想让我推荐下 ， 在这里我想说：“无” 。
不过可以给大家讲下：影响脸型的主要因素有哪些？以及怎么找对适合自己的方式正确瘦脸？
 
影响脸型大小的三大因素：脂肪、咬肌、骨骼
脂肪
脸上脂肪多 ， 会看起来脸大、方 。
改善方式：减肥（瘦了脸上的脂肪就少了）、面部吸脂 。
面部吸脂：是将脸上多余的脂肪吸出 ， 来改善面部形态 ， 使面颈部轮廓清晰 ， 同时收紧皮肤 ， 达到瘦脸效果 。
面部吸脂适应人群：脸上肉多的人 。
无效人群：脸上脂肪少、皮肤松弛、脸型骨骼宽大 。
咬肌大小
咬肌是咬合动作的主要执行肌肉 。与颊肌、颞肌、翼内肌、翼外肌、口轮匝肌等一起协同作用 ， 帮助我们完成咀嚼动作 。
判断自己的咬肌大小：
咬——面对镜子 ， 用力咬紧牙齿 ， 看两侧下颌角处有没有明显凸起来 。
摸——摸下颌角时能感受到明显的突出 ， 跟摸肌肉的感觉一样 ， 有点硬的感觉 ， 就是咬肌肥大的情况 。
捏——用力捏或按自己的下颌处 ， 直致发酸；按下去的很深 ， 就是咬肌肥大 ， 若捏的很浅或者捏不下去 ， 就是骨骼大 。
看——看下颌角的角度 ， 要是圆润看不出角度的 ， 就是咬肌肥大 ， 能看到明显折角的 ， 就是骨头大 。
改善方式：瘦脸针
瘦脸针的瘦脸原理是：通过肉毒素注射咬肌 ， 阻断了神经肌肉之间的介质传递 ， 使肌肉松弛性麻痹萎缩 ， 达到缩小咬肌体积的作用 ， 实现瘦脸的效果 。瘦脸针通常情况下可以维持3~6个月 。
适应人群：咬肌肥大的人 。
无效人群：骨骼大、脂肪多、皮肤松弛下垂导致的脸大 。
骨骼大
骨头是支撑架子 ， 影响脸型大小80%左右的因素 。
判断方法：用手摸自己的脸上的骨骼部位 ， 摸到骨头比较明显且突出的就是骨骼原因造成的脸大 。像颧骨高、颧弓外扩、下颌角肥大、下巴过宽/长等 。这种情况 ， 想彻底改善还是得选择轮廓手术 ， 通过截骨的方式将多余骨骼祛除 ， 达到瘦脸的目的 。
下颌角宽大改善方式：下颌角长曲线截骨 、外板磨削
下颌角长曲线截骨是对下颌角骨头发育过宽、角度过小的问题 ， 根据术前沟通设计好的截骨线 ， 术中截掉多余的骨骼组织 ， 术后脸型就会流畅柔和不少 ， 对方脸有明显的改善 。

文章插图
适应人群：
1、侧脸看下颌角拐点低 。
2、下颌角明显肥大 ， 外翻 ， 呈“国字脸”或“梯形脸” 。
3、下颌角突出 ， 两侧不对称 。
4、面部上下宽度比例不协调 ， 两侧下颌角间距过宽 。
无效人群：下颌角角度正常或大于120°左右、咬肌肥大、脂肪多的人 。
颧骨突出改善方式：颧骨内推
颧骨内推可以改善中面部的宽度和侧面的凸度 ， 术后脸型轮廓流畅柔和 ， 显年轻 。
适应人群：真性颧骨颧弓突出 。
从正面看：颧弓外扩明显 ， 显得中面部脸宽 ， 颧弓上下太阳穴和脸颊处有明显凹陷 ， 脸上轮廓线条不流畅；

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