杨桃可以跟什么榨汁 杨桃怎么判断熟没熟

家里买了两个杨桃 , 我准备用来榨汁喝 , 但是单用杨桃榨汁味道非常酸 , 很难下咽 , 想请问一下杨桃可以跟什么榨汁比较好?
杨桃可以跟什么榨汁
杨桃作为一种比较常见的热带水果 , 由于其中含有较为丰富的有机酸及草酸成分 , 糖分含量较低 , 因此它的口感比较酸涩 , 甜度不高 , 单用杨桃榨汁的话 , 有些人群可能会比较难以接受 , 建议可以加入一些口感比较香甜的水果或饮料一起榨汁会更好 , 这样不仅可以增强其口感 , 还可以提高其营养价值 , 常见的榨汁搭配有:苹果、橙子、葡萄、柚子、蜂蜜、牛奶等 。
杨桃润嗓汁
材料:杨桃50克 , 金橘、橙子各100克 , 苹果75克 , 蜂蜜适量 。
做法:
1、杨桃削去边 , 洗净 , 切小块;、
2、金橘洗净 , 切半;橙子去皮、去籽 , 切块;苹果洗净 , 去皮 , 去籽 , 切小块 。
【杨桃可以跟什么榨汁 杨桃怎么判断熟没熟】3、将所有食材倒入榨汁机中 , 加入适量凉饮用水 。
4、开机 , 搅打均匀后倒入杯中 。
5、最后加入蜂蜜搅匀即可 。
功效:生津止咳、润肺化痰 , 对于咳嗽、咽喉肿痛等症有一定的缓解作用 。
杨桃苹果汁
材料:杨桃、苹果各50克 , 金橘100克 , 水100毫升 。
做法:
1、杨桃削去边 , 洗净 , 切小块 。
2、金橘洗净 , 去皮 , 切半 。
3、苹果洗净 , 去皮和籽 , 切小块 。
4、将备好的食材倒人榨汁机中 , 加水搅打成汁即可 。
功效:润肠通便、美容养颜、增强免疫力 。
杨桃柳橙汁
材料:杨桃2个 , 柳橙1个 , 柠檬汁、蜂蜜各适量 。
做法:
1、杨桃洗净 , 切块后置于锅中 。
2、锅内放半锅水 , 煮开后转小火熬煮4分钟 , 放凉 。
3、柳橙清洗干净 , 切块 , 榨汁 。
4、将杨桃汁倒入杯中 , 加入柳橙汁、柠檬汁 。
5、然后和蜂蜜一起调匀即可 。
功效:降低血脂、胆固醇水平 , 减少脂肪的吸收 , 预防肥胖 。
桑葚青梅杨桃汁
材料:桑葚100克 , 青梅40克 , 杨桃50克 , 冰块适量 。
做法:
1、将桑葚洗净;青梅洗净 , 去皮备用 。
2、杨桃洗净 , 去硬边后切块 。
3、将以上材料放入果汁机中搅打成汁 。
4、加入适量冰块即可饮用 。
功效:滋阴血、补肝肾、助消化、降血脂、降血压 。
杨桃怎么判断熟没熟
1、看颜色 。判断杨桃有没有成熟 , 从其果皮颜色就可以直接看出来 , 一般没有熟的杨桃颜色多为绿色 , 如果杨桃颜色变黄或者呈现暗红色的话 , 则多表示杨桃已经成熟了 。
2、捏软硬 。除了颜色上外 , 还可以从杨桃的软硬程度来判断 , 如果杨桃的果肉捏起来非常硬的话 , 则多表示成熟度不够 , 如果捏起来软硬适中 , 富有弹性的话 , 则表示已经成熟 , 适合食用 。


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