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随着免疫学的发展，针对过敏体质，国内外越来越多的专家学者提出了益生菌免疫疗法，通过补充专用抗过敏益生菌去控制IgE的生成，同时调节免疫细胞平衡，调整过敏体质 。欣敏康抗过敏益生菌以活菌的状态进入肠道，并很容易被人肠道壁上的树突状细胞所摄取，并刺激脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，提升免疫TH1细胞免疫应答的水平，此外补充一定量的欣敏康抗过敏益生菌可大大降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，己被用于顽固性慢性荨麻疹的病因治疗 。这样一来，外因不能通过内因起作用，疾病也就自然改善了 。三锻炼，就是适度锻炼身体 。提高自身抵抗力，适度规律的锻炼，充分的休息，多吃新鲜蔬菜、水果，增强身体的抵抗力也是防治荨麻疹比较有效的方法 。不良的生活习惯或者过度劳累会使人的免疫力降低、抵抗力下降，荨麻疹的发病症状也会加重 。所以，患有荨麻疹的人最好戒烟酒，注意劳逸结合，生活起居要规律 。
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