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唉，荨麻疹又发作了！全身都痒、睡觉能痒醒，小红疙瘩不断 。一说起荨麻疹，除了难受就是尴尬，每年春天都是荨麻疹的高发季节，其实荨麻疹并不可怕，关键是做到早诊断、早治疗、早预防，认真做好如下几点，便能大大减少荨麻疹的发生，减轻过敏症状 。
什么是荨麻疹？
荨麻疹俗称风疹块，是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，早晚发作较多，容易反复出现，不易根除 。荨麻疹的主要症状表现为：红色大小不等的风团，境界清楚，形态不一，可为圆形、类圆形或不规则形，开始孤立散在，逐渐可随搔抓而增多增大，互相融合成不整形、地图形或环状 。

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荨麻疹是小毛病吗？
很多人都觉得荨麻疹只不过是皮肤上的小问题，除了痒一点也没什么大不了的，所以很多荨麻疹患者没有选择去医院治疗 。其实，患者要正视这种皮肤疾病，它的危害是不容忽视的 。如果没有及时治疗，必然是会导致病情加重，给生活造成影响的 。据统计，荨麻疹恶化后会转变为慢性荨麻疹，持续时间长，加大治疗难度，可达数月或数年之久，危害大 。发病时还容易如伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能疾病 。荨麻疹如发病在呼吸道，如喉头和支气管处，会导致喉头水肿，出现咽喉堵塞感，气促、胸闷、呼吸困难，严重时导致患者窒息死亡，危及患者生命 。
哪些人是荨麻疹高发人群？荨麻疹是一个全球性健康问题，可导致许多疾病 。近年来，其发病率在逐年上升 。首先荨麻疹的发病率与社会经济的发展有很大的关系，一般经济越发达、生活条件越优越的国家和地区，其民众荨麻疹的发病率越高 。近些年，随着国内经济的不断发展，我国荨麻疹的患者数量也在不断增加 。另外，荨麻疹的发生与遗传和环境污染等密切相关 。虽然荨麻疹不会传染，但容易家族遗传 。一般，如果父母有荨麻疹的，其孩子患有荨麻疹的概率也比较大 。

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荨麻疹有什么自我防护妙招？
一避，就是避免接触过敏原 。荨麻疹发生必须满足3个条件：首先要有特异性抗原，即引起机体免疫反应的物质，也就是我们常说的过敏原；其次是特应性个体，也就是我们所谓的过敏体质；最后就是过敏体质的个体接触到过敏原 。所以，对于那些有荨麻疹的患者，最简单、最好的办法就是远离过敏原 。对于季节性荨麻疹患者，在过敏季节尽量减少外出，出门时佩戴口罩，如果条件允许可以去其他没有过敏原的城市或地区 。而对于许多常年荨麻疹患者，其生活中有一个看不到却无处不在的过敏原，那就是尘螨 。所以，常年荨麻疹的患者，日常要保持环境卫生，减少环境中的尘螨浓度 。二调，就是调节免疫，调整过敏体质 。正常的免疫反应对机体起保护作用，而麻荨疹过敏反应则起破坏作用 。
荨麻疹常见的发病机制主要有：1）体内辅助性T细胞（促炎因子）与抑制性T细胞（抗炎因子）失衡导致；2）经典的Ⅰ型变态反应：人体在变应原诱导下产生IgE，与嗜碱性粒细胞和肥大细胞表面IgE受体的结合，使机体处于致敏状态；3)自身免疫机制，慢性荨麻疹可发生于任何年龄与性别，但女性成人患者更多见，部分患者呈家族遗传倾向；4）饮食的影响，接触食物可通过IgE和非IgE两种方式介导荨麻疹 。

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