抑制自己的需求，会产生不良影响夫妻之间在进行同房时，往往会非常害羞，而女性进入老年后，这种情况更为严重，而且经常会心口不一地拒绝同房 。
男性见此通常都会克制住自己，从而夫妻双方都没有得到满足 。而长久这样压抑住自己的正常需求，就会给身体各方面都带来许多危害 。
1.生理方面
压抑正常的生理需求，是违反常理的 。而长期这样压抑下去，会使人体内分泌失调，从而出现头发变白、腹泻、肠胃不适等多种疾病，影响人的身体健康 。
有些人可能还会出现头痛失眠、厌食、浑身关节酸疼等症状 。对于女性来说，长期压抑住自己的性欲望，还可能导致乳房萎缩，更年期综合征加剧等情况 。
2.心理方面
长期压抑自己内心的欲望，很可能会导致心理压力，甚至可能会发展成心理扭曲，从而使得自己的心情郁郁寡欢，时常对自己身边的人发脾气 。
长此以往，会影响自己与其他人的社交关系 。
3.夫妻之间
老年夫妻双方长时间不进行夫妻生活，会导致夫妻双方的感情变淡，吵架闹矛盾的几率升高，不利于营造家庭温馨和谐的氛围 。
这样可能会使偶尔回家儿女感受不到家的温暖，久而久之就更不愿意回家，老人也会越来越孤独，从而陷入一个不好的循环之中 。
老年人在进行夫妻生活时的注意事项人体进入老年后，身体的骨头或者关节等地方都会变的很脆，不易做剧烈的运动 。
因此，老年人在进行夫妻生活时，一定要把握好尺度，从而保持身心的健康和愉悦 。
老年人进行夫妻生活的频率和时间不宜过长，这样会使身体处于超负荷状态，不利于身体健康 。
此外，在进行夫妻运动时，老年人切记不要忘了做好安全防护 。
结语【老年人的夫妻生活，可以持续到多大年龄？频率合理，好处多多】老年人也有必要的生理需求，这不是什么不好意思的事情 。我们要正确的认识它，勇敢地接受它 。同时，一定不要忽视自己的健康问题，保持一个良好的身体状态 。

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