其实归根结底还是呼吸的问题，只要在水里能轻松呼吸的话，那么你就能游得很轻松 。至于动作，前面有说过，和正步走一样，分解动作做熟练之后，再把动作给组合在一起，就是个动作熟练程度的问题而已 。至于身体紧不紧张，平时走路时一定是放松的，正步走时一定是紧张的，游泳的时候自己也完全可以调整得好，只要呼吸顺畅，都会很轻松，感觉上略微不同而已 。
【自由泳的感觉怎么找？】将水面当成床，先趴着睡，再仰着睡，再学会侧睡，最后学会两侧翻滚和前后翻滚 。就一点，腰腹微收，四肢放松，用意不用力 。
水里找 。
自由的游就叫自由泳
游过，看似简单，其实一点也不容易，还是不得要领
身体保持一条线，感觉自己像条鱼，眼看池底，换气时不要抬头，左右移动到露出嘴快速换气即可 。
- 燕窝的功效与作用是什么？
- 融创的 融创集团简介排名
- 宋丹丹和赵本山为什么不把白云和黑土的故事，拍成一部乡村电视剧呢？
- 如何跟爱慕者保持健康的朋友关系？
- 情话短句给女生
- 值得一看的搞笑幽默说说
- 人生哲理的句子经典短句
- 充满无限生活哲理的人生格言
- 关于阅读的名言
- 农村室内冬天安装什么样的炉子好？
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。