解剖学已经证实，脑神经元并不像心脑血管一样可以重建侧支，所以根本谈不到“开发” 。
脑在进行活动的时候，没有任何部分是闲着的 。有主要运作的部分，也有辅助部分，且它们可以来回切换，这属于正常的脑生理节律 。可以理解为，就像人的鼻孔一样有鼻周期，脑也有脑周期，总是一方为主，一方为辅 。
这是因为，脑对于机体活动所承担的负荷太大，所以要像人拎重物一样，左手换右手，让机体有个缓冲 。因此，虽然左右脑功能侧重不完全相同，但照样还是要通过生理周期来切换调整 。
而所谓“脑开发”，就相当于打破脑正常的生理节律，让脑进行超负荷运作 。这想法是由脑诞生出来的，又要脑本身违背自己的生理去执行？岂非开玩笑？
人脑的功能是随着认知的进展而展现其本领的 。认知层次提高，脑功能得以体现 。所以古往今来，不存在那种对世事一无所知却又极度聪明的人 。
而所谓的“脑开发”，其真面目不过是提升认知层次而已 。因此人们的观念里，读书多的人很聪明，无知的人则显得愚蠢 。
至于真正的脑开发，大概要等人类进化才谈得到了 。
大多数打着开发大脑旗号办训练班都只为赚钱，所谓大脑的开发比例只是谣传，脑子虽然有一定的功能富裕，但是无法自由调动，日常生活中脑子也保持着较高的活跃状态 。
脑子有一定代偿能力，一般情况下大脑只需要保持着并不是很高的活跃状态就能完成轻松的日常工作，若是更需要思维能力的工作或生活，脑功能才更充分地调动起来 。在某些特殊的生理状态下，比如紧张、恐惧等，肾上腺素飙升会带动脑血流量的增加，大脑供氧更充足，有时候人会变得思维更加灵敏 。然而这却不是日常的状态，而是在相应环境刺激下发生的生理反应，人脑无法自由地控制这样的过程，是由大脑情绪中枢引发脑干活跃，之后凭借着更多的输送氧气和养分才做到的事情 。
（受到突然惊吓时脑活跃状态）
脑子的开发比例是一个由来已久的谣传，以思维中枢脑皮层和全脑的神经元比例来看，思维能力还有很大的开发潜能，人类脑皮层中有160亿神经元，全脑有1200亿左右神经元，这个比例就接近人脑只开发了10%左右的谣传 。但最为关键的是脑子的功能可不仅仅是思维相关，有着众多意识不需要控制、实际上也控制不了的生理过程，比如我们可以观察某事物获得一些记忆，却不能控制记忆的精度，记忆的精度需要通过训练，按照遗忘规律进行 。
脑子的演化过程决定了人类并不能将所有的脑神经元都用于思考，地球生物的脑子演化大概有好几个阶段，第一个阶段就是形成了一个简单的神经团，可以接受外界的光、声等信息，这个阶段没有思考能力，只是由于光声引发神经元发出相应的冲动，进而引起生物相应的行为；第二个阶段神经元进一步丰富，有了初步解析感觉器官获得的信息的能力，这时思维能力也还是很受限，不过随着进化神经团逐渐成为中枢，刻录了一些不需要思考的活动，被称之为爬行脑，爬行动物就具备这种脑，一些原始的爬行动物的行为也还是受外界刺激就会发生的固定模式，同时也调节着运动的稳定性等；
（其中有些数据老旧，现在已经知道人脑皮层神经元160亿以上，全脑1200亿左右）
第三个阶段，脑进一步演化开始出现脑皮层，但是脑皮层尚不发达，旧世界的猴子就是这样，不过已经具备了一定的思维能力；第四个阶段，脑皮层出现覆盖全脑，此时生物具备了很优秀的思维能力，可以凭借自主意识决定自己的行为，而不再是受环境刺激就会触发的刻板行为 。人脑就是这样的大脑，人脑演化的历史相当悠久，要从那条具备最初的眼点的虫子算起，所以它包含了控制重要生理行为的爬行脑（脑干的功能大脑无法调动和控制，是人体本能的活动）、控制情绪的脑组织和连接感觉器官的感觉中枢（边缘系统）、以及思维能力强悍的皮层（理性脑） 。

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