患者应改善生活环境和工作环境，避免长期吸入干燥、多灰尘及刺激性气体 。平衡饮食，纠正营养不良，戒除嗜烟酒等不良习惯 。定期滴、涂有营养及润泽鼻腔的制剂，避免使用强烈收缩血管的制剂 。少吃辛辣、煎炸等刺激性食物 。
〔食疗有方〕
石斛粥：鲜石斛20克，粳米30克，冰糖适量 。先将鲜石斛加水煎煮，去渣取汁；用药汁熬粳米成粥，加入冰糖，早晚服食 。
芝麻粥：芝麻50克，粳米200克，蜂蜜50克 。先将芝麻炒熟，研成细末；用慢火熬粳米，待米“开花”后，加入芝麻末和蜂蜜，熬至粥成 。早晚食用 。
【5种鼻炎的防治方法】谁说鼻炎不是病，发作起来真要命 。《深圳晚报》
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