日常生活中有很多食物对我们的影响很大，它不仅毁坏了我们的身材还损害着我们的身体健康 。想要好身体好身材，请切忌远离以下十大食物 。
一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
2、含致癌物质
【十大类食物损身体毁身材】3、破坏维生素，使蛋白质变性

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