一到冬天，皮肤干燥得不能出门，应该怎么办？ _经验常识

我是属于一到冬天不涂面霜就会起壳的那种，自从后来用了一个方法，几乎每天素颜，而且皮肤很好。皮肤干燥其实有一个特别简易特别有效的护理方法。
不管你平时喝什么茶，在喝完之后，茶叶残渣就随便丢掉？这样就太浪费了！
当天泡完的茶叶残渣留下来，晚上洗脸后，拿茶叶残渣泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除，能够美白皮肤、补充水分，对于皮肤干裂有很好的护理效果。
当然平时的护理是不能少的，比如敷面膜啦，用点补水产品啦，等等，如果坚持每天用茶叶水洗脸的话，时间久了可以看见显著的效果，即使后来不用天天洗也会好很多。
平时注意养生也是很重要的，药王孙思邈在其《十二月修养法》中写道：“寒冬心肺气弱，肾气强盛，宜减辛苦以养肾气。勿伤筋骨，勿泄皮肤，勿妄针炙，以其血涩，津液不行。”意思就是说不能乱来得要好好保养，从人的气血运行角度来说，冬季是一阴剥阳，气血最弱，宜温养忌寒凉，保养最常用的方式便是喝茶。
我自己是日常都会喝茶，平时隔三差五会用点护肤品（面霜、乳液什么的，保水比较好的就可以，像水密码、膜法世家、欧莱雅都还好，看你自己平时用的护肤品吧），面膜平均下来的话一周也会敷一次（哈哈，我比较懒）但是每日要坚持喝茶最重要，喝茶对护肤的功效非常好。
包括保养头发、保养皮肤、保养身体等等，百度一下你就知道茶对人身体的好处。
要看你体质，生茶是不能用来洗脸洗头的，功效没有喝来得好。熟茶例如黑茶这种，汤色太深，洗下去效果太可怕（我没试过，不知道会不会有茶色洗不掉什么的……），用汤色比较清亮的熟茶最好，像武夷岩茶里的一些品种茶，或者红茶类的小种什么的，成本比起化妆品还是要低很多的。
我自己平时是用武夷岩茶里的水仙、黄观音或者佛手这些，喝到后面没什么味道之后直接煮水来当开水用，洗脸泡脚洗头什么的，发质好得可以去拍飘柔广告，皮肤也好很多了（我是懒，隔三差五才用茶水洗一次脸，烧水太麻烦）。
再一个就是，这个比敷面膜、自制面膜什么的省事多了，就是比用水龙头打热水麻烦，要烧水，要洗两遍（第一遍用茶水洗，自然风干后再用清水洗一遍，然后日常涂晚霜面霜就行，日常护肤不能省哦，隔三差五也要涂一下的嘛，刚开始效果不会辣么快啦，洗头洗脸都是两遍，洗脚如果比较懒第二遍可以不洗，没影响），最后要清理水壶………………我很懒，写辣么多字不容易，大家看到觉得不错就点个赞吧，再次感谢！
冬季来啦，意味着燥冷的空气要和皮肤抢争水分了，皮肤的新陈代谢慢了！

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就是说，比如正常的话皮肤底层新的有活力的细胞新生出来了，那么就把旧的细胞一点点推到皮肤表面，形成我们可以摸得到的角质层，然后脱落，这个过程大约要28天！皮肤细胞就是这样周而复始的工作！

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但是天冷了或者细胞受损了，这个过程就变慢了，废的细胞该脱了脱落不了，新的细胞改长不好好长，你就会发现，我拍了那么多水，用了那么贵的护肤品，皮肤咋就不变好呢？归根究底就是皮肤细胞再生能力和活力出现问题了！

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所以，冬天更应该疯狂补水，从而加速皮肤新陈代谢！

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