缺什么，补什么，才是真营养！
酒逢知己千杯少，话不投机半句多，首先要看你和这个女孩子有没有眼缘，如果只是单方面的对她有好感，那就真诚点说说自己的想法，女孩子在意别人对她的看法的，你可以谈谈你的平时生活习惯，兴趣爱好，还有个人追求什么的，不用太拘束，拿一个颗真诚的心对待就好了 。
如果你对它比较了解，你就可以挑她比较感兴趣的方面，如果你跟她不熟，你就可以挑一些当下比较热的话题，而且是你比较熟悉的，看她的反应，如果你看她比较漠然就停止这个话题，进行下一话题，如果她兴致勃勃的话你就可以继续长谈阔论了 。
善于倾听和共同话题两个关键 。女孩愿意去跟你分享，那么代表，她对你还是有一定的信任，或者说她是愿意让你去了解，也想进一步了解你的 。那么这时候，这时候女孩对你说，你一定要回应 。第一时间回应 。大多数女孩都是求关注的 。也就是说，比如，我今天怎么怎么不开心了 。这时候，你要知道的是，第一时间回应她，怎么不开心了，为什么不开心了，不管是因为什么，。都不要反驳，即使你觉得很没必要也不要反驳，不要较真 。第二，这个共同话题，看你对她得了解程度了 。。比如说她喜欢玩游戏，你可以下载了，陪着她玩，不会也没关系，慢慢学 。但是切记，在两个人团队的游戏里，扔下她一个人就跑，或者看着她被她，自己躲起来 。
大原则是投其所好，你得按照姑娘的需求来，针对她喜欢的、感兴趣的话题进行切入，把握好尺度与时机，过犹不及 。
在干嘛呢？今天过得怎么样？饭吃了没啊？这类话题都是毫无营养的关心 。你真好看、你好可爱、好想你啊，这类话题都是营养过剩的尬吹 。
【跟女生聊什么话题比较有营养？】
一段关系里，既然你是更主动的一方，那么就得多做点功课 。比如从姑娘的朋友圈入手，头像是卡通人物还是动物萌宠？封面是喜欢的话还是自拍的图？动态发的是美食还是运动？综合下来有个大致的了解，可以定点推送相关的图片、搞笑段子等等 。
姑娘有转发想看的电影展览、想打卡的网红店，这不是最好的发起邀约的窗口吗？
有心可以将姑娘的微信名拿到抖音、微博里搜一搜，如果刚好有可以看看姑娘发的吐槽和视频，了解她的喜好与日常，比如她喜欢某个明星，聊天中你也可以不经意地流露出你也喜欢，姑娘就会感觉默契 。
女孩子喜欢化妆，爱美人人都有 。

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