对于未来全民游泳健身,不仅可以强身健体,在关键时刻还能大显身手,特别是未成年人和小学生学会游泳是一件大好事,无论是以后考运动员,还是当兵都能排上用场,在现实中可以体会到那些中老年人,过冬过夏喜欢游泳的人,比那些不会游泳的人身体好多了,学会一门防身技能是有利而无害的,谢谢!
我是萨沙,我来回答 。

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根本就做不到这点 。
萨沙就是游泳爱好者,至少2天游1次 。
我去的还是本市条件最好的大型游泳馆,办的是年卡 。
然而,如果你将游泳频率再提高一些,变为1天一次,或者一周游个五六次,持续游上半个、一个月,人体立即会感到不适 。
首先就是头发的感觉最明显,会有明显的干枯、甚至变黄 。
另外,皮肤也会有一些感觉,持续游泳以后会有不适和轻微瘙痒 。
这什么原因?
还是游泳馆的水质问题 。
可以说,虽然他们的水质达到了国家的要求,但离人体健康要求还有距离 。
为了节省开支,这池水会用很久,期间不断的加各种化学物质 。
大家去游泳,距离游泳馆还有一段距离,就能闻到一股浓重的味道,就是氯粉的味道 。
而萨沙在国外很多国家游泳过,从没有闻到过类似的味道 。
这些东西都是很伤人的,这种情况下天天去游泳等于自伤 。
大城市的游泳馆对比当年,已经多了不少,但数量还是比较少 。
游泳和洗水不同,一条泳道不可能同时游很多人,人一旦很多就会混乱,而且会导致泳池污染加剧 。
如果搞全民游泳健身,首先要提高游泳馆的水质标准 。
开辟游泳运动对健身大有好处,能促进周身血液循环,关节磨合,脑部神经等等都能起到很好的作用,现在一般中小学都将游游列入体育课的一部分,可见教育部门对游泳健身的重视 。
游泳是一项高风险的运动,一般在不具备环境和条件下的游泳不提倡,尤其是在农村,事故频频发起,重则丧命,轻则后遗症遗憾终生,所以组织活动很重要,一,一对一监护,二,预防急救措施到位,游泳衣对初学者必须配备,三,危险区域必须划分,深水区下的水很凉,很容易引起抽筋 。
游泳是一项健身解疲活动,只要管理得当,有百益而无一害 。
肯定是有好处的,不过想施行起来可能很难
如果国家提倡全民游泳健身,这是对全民身体健康一个重要举措 。是为了进一步提什公民体质 。游泳不仅是健身,更重的是,如果本地区突发性洪水自然灾害,人们可以自救,也可以援救不会游:泳者和儿童,老人 。
游泳健身效果非常好,能锻炼全身协调发展,尤其对肺活量来说是最好的锻炼方式 。但要把游泳推广的全民普及可能困难不小 。目前一二线城市的游泳场地数量有限,而且单次价格也不便宜,对一般工薪阶层来说一年也游不了几次 。说个题外话吧,和游泳比较起来,可能篮球运动更容易普及,真希望有关部门能重视一下,最好每个社区都有几个篮筐,不管老人孩子说练就练!
我认为广场舞就是最好的健身,游泳我害怕
看病的少了
游泳是全身运动对身体百利无一害,沿河沿海城市还可以吧!山区只能徒步了 。
【对于未来全民游泳健身,给大家带来怎么样的好处?】游泳能使人身体健壮,肺活量增大,身体健美瘦身,增强体质 。
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