练习跆拳道对孩子的影响有哪些？ _经验常识

我个人很赞成孩子学习跆拳道，不管男孩还是女孩。影响当然都是积极的，主要影响有以下几个方面：
增强体质：现在的孩子动不动就会感冒、发烧，弱不禁风。就是因为缺乏锻炼，而跆拳道的运动强度很适合孩子，而且规则简单，孩子也易接受。短时间内，能起到增强体质的效果。
对抗校园暴力：这也是很多家长让孩子学习跆拳道的初衷，现在各种校园暴力、校园欺凌事件层出不穷，只有让孩子掌握一两门护身技能才能高枕无忧，跆拳道并不是花拳绣腿，有一定的实战性。
培养意志力：任何运动都能起到培养意志力的作用，跆拳道也是其一。跆拳道有对战训练，可以让孩子在挫折中寻求成长，意志力的磨练不是一朝一夕的事情，但是跆拳道可以加快这个过程。
情绪发泄：别以为孩子不会有各种各样的情绪，在这个社会里，孩子所面临的压力不比大人小。跆拳道是孩子很好的一个发泄途径。

文章插图
由此可见，孩子学习跆拳道是个很好的选择。
您好，感谢您的邀请！我是高级育婴师、母婴KOL福林妈咪，很高兴能回答您的问题。
跆拳道是一门很深的学问，他不只是用技术战胜对手那么简单，还有心理战术、防御技巧，说通俗点就是，知道怎么挨打受伤最轻，怎么回击可以让对手失去行动力，在哪个时间回击最好，等等。所以跆拳道不只是一种技术更是一种艺术。
在武术中有一句话叫“打碎牙往肚子里咽”，这是真的，在战场上一对一的时候，要一直盯着对方的眼睛，判断对方的出招，自己受伤也不会在意。比赛中对方是不会给自己休息的机会，当比赛结束之后才会知道自己有多少的伤，而往往练武术的人都会以这些伤当做自己的荣耀，这一点对于孩子来说有些残酷，但是非常锻炼自己坚韧的心性。

文章插图
武术比赛中最常见的胜利有两种，一个是通过击打部位获得点数，积分高的获胜，另一个是对手失去继续比赛的能力。往往职业选手更倾向后者，因为前者需要消耗的力量太多，所以他们会在前期保存体力，在后期对方没有体力时爆发，因此很多比赛中就会出现，本来输定的人，却可以逆风翻盘，反败为胜，前期很有优势的人，却被比自己弱的人打败，而这样的不确定性正是每个不服输人的热爱。
跆拳道的技巧很多，门道也很多，不同的品种对应着不同的作用，就比如跆拳道中的品势，更注重防身和美观，而竞技类则更注重实用。品势和竞技分类不同，修习的技巧也不同，初学者并没有特别分类的练习，如果说想参加国际性的比赛，那么这一路上需要进阶的段位就很多，基础就是跆拳道的段位十级，最低是白腰带，达到黑带后还要再经过十段的修炼，最高荣誉是黑带十段。

文章插图
我有个朋友练过，他说，对方如果一拳打到自己带有护具的头上，头部会有一瞬间是懵的，鼻子也会有充血的感觉，当天晚上还有可能会有发烧，第二天基本上就能好。
跆拳道有一定的护具，但是还是没有办法保护周全。孩子练的时候可能不会那么严重，但是受伤是难免的，家长要有个心理准备。
跆拳道需要柔韧度、速度、力量和准确度的运用，如果想达到比较好的效果，必须要形成肌肉记忆，这是一个长期的训练，练个几年是基础。家长要确定孩子是否可以坚持下去，时间是否允许，家长是否可以支持的下去，这三个问题。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。