4、有家族糖尿病史
有家族遗传史的准妈妈，虽然自己没有糖尿病，但可能携带着诱发糖尿病的基因 。这类准妈妈更应多多注意平时的饮食习惯，稍不注意，潜藏的基因就会激发准妈妈孕期血糖偏高，并还有可能转化为显性糖尿病 。

5、高龄孕妇
如果是高龄孕妇，则孕期血糖高的可能比较高，准妈妈的年龄超过30岁，身体各方面的功能就会有所下降，这样造成的结果就是准妈妈遇到突发疾病时没有办法通过自身的免疫力来抵抗，在疾病的治疗过程中，准妈妈很有可能产生并发症 。因此，高龄孕妇要特别注意做好血糖检查 。
【孕妇为什么会出现血糖高？】
温馨提示：要预防孕期血糖高，准妈妈在孕期一定要注意饮食结构，不要吃太多甜腻油荤的食物，多吃蔬菜和水果，保持一定的运动量，控制好孕期体重 。如果本身属于高危人群，要定期做好血糖检查，一定发现血糖偏高要及时控制，以免发展成妊娠糖尿病 。
妊娠糖尿病的发病原因？
妊娠糖尿病的发生原因，最大的原因是她原来的遗传背景和她怀孕前的体重，这个是最关键的 。而这个关键点应该说对已经怀孕的人来说是没法改变的，但她在孕期要想不变成妊娠糖尿病，她有努力做的空间，以我们医生现在的角度来看，就是孕期体重的维持和饮食量的控制 。
不能像普通妈妈那样在孕期为了孩子多吃，为孩子多吃这个观念实际上非常普及，但这个观念在我们看来是错的 。只要在孕期吃的饭足够孩子的营养就行了，不需要再多吃，因为多吃的这些东西就会让妈妈变重变胖 。那么她原来有一个遗传背景，容易发生糖尿病，这样的人，再有多食的过程，她就会让妊娠糖尿病变得更容易显现 。如果她原来有遗传背景，在怀孕期间，不要让体重长得那么快，按照规定或者按照我们医生期待的范围来增加体重的话，那么应该对妊娠糖尿病发生的抑制作用是有的，但是并不能确保你的努力就一定能够阻止你在妊娠期间发生糖尿病 。
“我平常血糖一点都不高，有时还会有点低血糖，怎么怀孕血糖就偏高了呢？”
很多孕妈总觉得“妊娠糖尿病”离自己很远，在测血糖之前没有想过自己会出现血糖偏高的情况，结果一测血糖偏高就是找上门了！血糖过高，可能导致胎儿生长受限、巨大儿、胎儿宫内窘迫（缺氧）的风险大大增加，甚至胎儿畸形，还可能引起孕妈妊娠期高血压等，麻烦多着呢！
对于一般人来讲，空腹血糖正常值保持在3.9~6.1mmol/L范围即可，但因孕妇特殊性将血糖正常值控制较为严格，规定孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L 。
孕妇为什么容易出现血糖高？
正常妊娠时，胰岛素敏感性较孕前下降50-60%，胰岛素糖处理能力下降约50%，同时胰岛素分泌代偿性增加2-2.5倍，以维持正常血糖水平，故妊娠时一种生理性胰岛素抵抗状态，当机体不能分泌足够的胰岛素来待产异常加重的胰岛素抵抗式，就会发生妊娠期糖尿病 。
有的准妈妈们的饮食结构不合理，吃许多含有大量糖分和大量脂肪的食品，这些食品的摄入会使血糖偏高 。
体重超标孕妇的胰岛素降血糖活力比较低，也会使得血糖升高 。
如果孕妈有糖尿病家族遗传史或高龄，也应多关注血糖的情况 。
孕期血糖偏高孕妈在生活方式怎样调整？
孕妈要控制血糖升高，同时保证胎儿的正常发育，可以采取少食多餐的原则，让食物尽可能地被消化吸收 。最好分三大餐三小餐 。
严格控制主食的量和质，富含膳食纤维的燕麦、大麦、玉米、高粱、豆类等谷物类代替部分或全部米面，妊娠糖尿病的妈妈，主食每日应吃300-400克，且必需分5-6次吃 。按一个馒头80-100g计算，一天最多可以吃4个馒头，分成6次吃，一次吃2/3个最多 。吃的过程中还要避免摄入其他主食 。

• 孕妇便秘的解决方法
• 热点躺平为什么能引起大讨论？躺平与葛优躺有什么本质区别？
• 每年农村的三月份都有哪些野菜可以食用？为什么近些年农村野菜市场是如此的受欢迎呢？
• 古代的女人为什么支持纳妾
• 有些伤感的爱情语录
• 为什么大多数男生都喜欢高圆圆？
• 为什么女人都喜欢说“悄悄话”
• 女人的直觉为什么很准呢
• 孕妇对分娩的恐惧如何解除？
• 为什么女人爱挽男人的手