枸杞菊花茶的好处
【枸杞菊花茶的好处？】菊花枸杞茶具有散风清热、平肝明目的功效 ， 经常饮用由于有助于缓解头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花等症状 ， 尤其适合熬夜、肝火旺者饮用 。此外 ， 菊花枸杞茶对风热感冒也有一定疗效 。
菊花枸杞茶是以菊花和枸杞子同时用温开水冲泡而成的茶 。其中 ， 菊花性寒 ， 归肝、肺经 ， 具有散风清热、平肝明目、清热解毒的功效；研究显示 ， 其含有的有效成分还有抗菌、抗病毒、抗炎、抑制胆固醇及三酰甘油升高、延缓衰老等作用 。枸杞子味甘 ， 性平 ， 归肝、肾经 。具有滋补肝肾、益精明目的功效 ， 可用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳萎遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明 ， 其中的有效成分有提高免疫力、延缓衰老、抗疲劳、降血脂、保肝、降血压、抑菌等功效 。
目前 ， 尚未发现不适合饮用菊花枸杞茶的人群 。不过 ， 由于菊花药性寒 ， 所以体虚的人最好不要长期大量服用 。
本内容由河北省中医院 药学部 主任药师 柴天川审核
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