感觉自己太胖了,想减肥又严重贫血怎么办呢?( 二 )


三、药物治疗:针对其病因选用有效药物 。
四、中药治疗 。
五、如贫血严重,必要时进行输血治疗 。
对于减肥,你想快速减肥,但是除了吸脂、溶脂减肥等没有快速减肥的方法 。建议你应该养成良好的生活、饮食习惯,适当进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当减少每一天的总热量摄入、合理安排一日三餐、注意饮食营养均衡、适当低脂低盐低糖,并且食用有益健康的减肥产品,比如很多人都吃的佳颜果,依据中医理论,萃取了多种草本植物中的有益瘦脸成分,咀嚼吸收后就能瘦下来了,对瘦脸瘦身很有效果 。
你好,很高兴可以回答你的问题,我觉的你应该先控制饮食,以清淡为主,以前吃十分饱,可以慢慢减到吃七分饱 。坚持做运动,做运动可以加速血液循环,对你贫血也有一定的帮助,坚持下去一定可以瘦下去 。贫血的话,可以多吃动物的肝脏,如果贫血严重去医院咨询医生可以喝点补血的药剂 。希望我的回答对你有所帮助 。
【感觉自己太胖了,想减肥又严重贫血怎么办呢?】我认为在这个时候应该先治病要紧 。


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