这个方法很简单，需要的材料也简单，我喜欢 。而且洗了后好象皮肤也更光滑了，算是意外收获吧 。只所以推荐在夏天洗，还有一个原因，就是它可以清热解毒，消除内火，可谓一举三得，
4乳香红花浴
（适合下半身肥胖的坐班族）
【泡浴宝贝】
乳香29克，桃仁20克，红花20克，栀子20克，没药20克 。
【为什么能瘦】
乳香和没药能够调气，活血，排毒，红花和桃仁一直是中医用来活血化痰的良药，而栀子能够促进血脂代谢，所以这个泡浴对于久坐的“坐班族”特别适合 。
【怎么洗】
所有的材料都研磨成粉末，可以请中药房研磨好 。
把粉末放入锅中，加入适量的清水煎煮 。
将煮好的药汁倒进热水中，把脚放进去浸泡，20分钟就行了 。
【小编体验】
泡进去的那一刻，感到舒服极了，酥酥麻麻的，再闻着乳香淡淡的清新香味，真是莫大的享受 。那种感觉从脚上传递到全身，感觉坐了一天而麻木肿胀的下半身都轻松起来 。
5冬瓜木瓜泡浴
（想丰胸的MM们可以选这个）
【泡浴宝贝】
冬瓜500克，木瓜连皮带肉100克，茯苓200克 。
【为什么能瘦】
【为什么能瘦】
唐人孟赞《食疗本草》中说：“欲得体瘦清键者，可长食之，若要肥则勿食也 。”意思是说，要想变胖就千万别吃冬瓜 。冬瓜是果蔬中唯一不含脂肪的瓜品，而且，它含有的丙醇二酸还能抑制糖类转化为脂肪，有“减肥瓜“的美誉 。
至于木瓜，具有活血作用，如食用，还能治疗便秘，对皮肤也很有好处，茯苓在消肿美肤之外，能帮助两者迅速渗入到肌肤，所以这款药浴芳是小编的重点推荐！
【怎么洗】
把三者放进锅中，加水煮10分钟 。
汁液过滤，倒进浴缸的热水中 。
全身浸泡30分钟以上 。
【小编体验】
对于冬瓜能轻身的说法，个人的感觉是，用来泡比吃的效果更明显 。
6辣椒茄子泡浴
（如平时气血不畅，建议选它）
【洗出玲珑好身材】【泡浴宝贝】
辣椒40克，茄子蒂40克 。
【为什么能瘦】
辣椒是热性食物，能够促进皮肤血液循环，帮助毛孔排汗，茄子蒂是民间用来治疗疝气的良药，具有理气的作用 。这个药浴方理气，活血双管齐下，对于因为缺乏运动而引起的气血不畅，脂肪堆积非常有用 。
【怎么洗】
辣椒和茄子蒂都切碎，混合放进锅里（注意，不要用平时炒菜的油锅，锅里要没有残留的油渍才可以），加水煮 。
煮开后再煮10分钟左右 。
把辣椒茄子蒂舀出，将汁液倒进好水的浴缸中，身体直接进入热水中浸泡25分钟左右 。
洗完后用清水冲洗 。
【小编体验】
辣椒不像想象中那么刺激皮肤，大概是因为我买的不是很辣的辣椒吧，不过发汗的效果一样很好哦，感觉全身的毛孔仿佛都张开了，对了，如果你是过敏性皮肤，要小心使用 。
7西瓜皮排毒泡浴
（同时也能清热解毒，驱除烦热）
【泡浴宝贝】
西瓜皮和丝瓜皮在民间常用来做利尿消肿的偏方，同时还有吸脂的作用，这两种材料都可以清暑热，止烦渴，滋润肌肤，让你在获得窈窕身材的同时也拥有水当当的皮肤 。
【怎么洗】
将材料切成小片混合放入锅中，加入5000毫升的清水，煮10分钟左右 。
把煮好的汁液全部倒入放好热水的浴缸中 。将身体浸泡在其中 。
浸泡25分左右 。

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