【冬天吃什么食物比较好？】谢谢邀请 。生活领域.我认为可以分为两层:①高维领域，②低维领域 。高维领域主要包括:社会生活与家庭生活、婚姻与家庭生活(这里的婚姻并不包含情感领域的大部分，只是对婚姻家庭生活中的矛盾焦点，辨论和看法进行评议) 。人与社会生活等方面的焦点问题 。我个人只主重这方面 。对生活中的低维领域:如肤怎么护，衣怎么搭配，门怎么修，电动车怎么充电，修 。花怎么养，这些全要行业中的技术人员作答，我看也不看这类问题，对不起，希望理解 。外行管不了内行事 。
冬天气温相对低，要想办法提高抗寒力，建议多吃羊肉牛肉，多吃火锅，特别是那种体寒的人，每晚一顿火锅，整晚都暖暖的 。
冬季一定要吃一些辛热性的食物，那样我们才会有更好的提抗力，更好的体质
羊肉白罗卜非常给热量还不燥，牛肉土豆，芝士 。
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