【跑鞋有个健康码数：至少比平时大半号】涨姿势对大部分人来说，平时的鞋只要穿着合脚就可以，但跑鞋却不行，它需要比你一般的鞋大半号或一号 。因为跑步时脚会变大，你需要为脚趾提供额外空间 。以下2种情况说明跑鞋太小：①大拇指正好顶着鞋子最前端 。②脚趾的某些部位超出跑鞋鞋垫边缘 。
【标准运动鞋尺码是什么意思 运动鞋尺码和普通鞋尺码一样吗】
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