刚好前几天录了个视频，上面罗列了风寒和风热的症状，可以看看 。
风寒，它是病因学术语吧！是风、寒病邪相结合的病症 。简单的理解，就是风寒之邪趁人体虚弱侵入肌表，导致风寒或风热感冒 。谈谈本人的经历吧:患者都会怕冷、发热、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咳嗽咳黄痰……
风寒感冒鼻涕多，风温感冒鼻涕干枯鼻温偏高 。
风寒感冒多表现为发热怕冷,头痛全身痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰为白粘痰,知苔薄白;风热感冒即热伤风，表现为发热不怕冷,头痛,咽喉痛,咳嗽痰为黄稠脓性痰,舌苔微黄 。
无论风寒感冒或是风热:感冒，忌吃一 切滋补、 油腻、酸涩食物,风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品,忌吃生冷性凉食物,可以喝姜汤,洗热水澡,让汗出来就舒服多了,起到散寒发汗、解表祛
风作用;风热感冒者宜吃辛凉、疏风、清热利咽食物,忌吃辛辣性热物品,达到清热、凉血、祛
暑、降之功用 。
总之,不出汗的时候,要让汗出来;而出汗多者,要内敛 。
【啥叫风寒和风热感冒？有什么症状？】风寒流清鼻，流眼泪，风热流黄鼻，咽痛咽痒

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