你知道长期吃素的人后来都怎么样了吗？( 五 ) _经验常识

我身边认识的人中，只有我的爷爷是长期吃素的，真的是长期，他从年轻时就吃素，现在90多了，算算真的是好几十年了[可爱]
【你知道长期吃素的人后来都怎么样了吗？】他唯一吃的一种肉就是鱼肉，也是偶尔吃，鸡蛋是吃的，其他种类的肉从来不动。有杠精说鱼肉也是肉，我承认，但是几十年里每年能数过来吃几次鱼肉，其他全吃素，在我这也算是吃素了。
他真的是很神奇，很多医学方面的常识在他这说不通。我爷爷现在看面相最多70，头发也只能算花白，且发量一点不少。他脸上居然连皱纹都很少，脸色红润，除了腿脚能看出来年龄大了外，他如果坐着，不熟悉的人根本猜不到他已经90多岁了[捂脸]，在抗衰老这方面他真的是天赋异禀，我的大伯比爷爷小20岁，但是看面相现在还是我爷爷年轻[泪奔]
医学上讲吃糖多了会加速皮肤衰老，但我的爷爷跟吃了长生不老药了一样，这20年他的面相基本没有变化。且他天天吃桃酥，点心，真的是天天，早上喝稀饭要加很多白糖，还酷爱吃油炸食品，麻花，油条，方便面，糖饼，茄盒，甜粽子，汤圆，油炸糕，各种甜食糯米类的他是来者不拒，天天吃甜，且吃的不少，神奇的是他皮肤非常好，就这么吃（老了腿脚不好，成天在家坐着躺着，且腿脚好时也很少活动），他也没有得糖尿病，身体很健康，我真服了[得意] 。
容颜二十年不老的爷爷这两三年唯一的变化是大脑有点退化了，除非是经常去他家的人，其他人都不记得了，每天只关心吃和睡了，我去看他他也不认识我了，但是他还是像他健康时一样会讲俏皮话，一点也不会乱说话，是个风趣的老头[笑]，希望他老人家能健健康康的，成为一位百岁老人。
好像有点扯远了，我爷爷算是长期吃素吧，快百岁了，除了年纪大了腿脚不硬朗需要拄棍，脑子退化外，身体基本算是健康，我不知道这跟他吃素有没有关系。实际上按现代医学常识，他的饮食结构是很不科学的，高油高糖高碳水，低蛋白，吃菜也不算多，膳食纤维摄入也属一般，但是他就是这么神奇的存在。当然我不能以偏概全，个例没有普遍意义，但是我身边只有这么一位算是长期吃素的人，说出来和大家分享一下吧[奸笑]
现介绍一下我父母和哥哥的情况：我的妈妈长期吃素，不是有意而为，是因为穷！享年97岁！我父亲也是这样，但爱吃花生和白薯，享年95岁！他们几乎没什么病，几乎没去过医院！现在我哥哥也吃素，身体硬朗，近90岁了！
所以我的看法是：如果长期吃素，在素食范围内不挑食，什么都吃，对健康没什么不利影响！身体已经适应了！如果突然改为素食，我觉得，应该谨慎一些为好！
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